RDV sporting (du 28 janvier au 3 février)

Si vous n’avez pas décidé d’hiberner, vous avez sans doute goûter aux températures glaciales de ces derniers jours !

ZippyPass (qui ça ?)  a donc décidé de faire du froid votre allié cette semaine ! Au programme, de la cryothérapie, du yoga pour vous réchauffez, une séance d’abdos en profondeur, et un petit séjour au ski en Ile-de-France (oui oui !)

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RUN & CRYO

Run and Cryo

Samedi 28 janvier 2017 - à 10h -  Pøle Cryo - 13 rue du Bouloi Paris 1er

Comme vous le savez déjà, le froid a d’excellentes vertus pour le corps. Bon, même si on vous l’accorde, les températures actuelles ne donnent pas franchement envie d’y croire !

Cependant, grâce à la collaboration de Run Chic & Pøle Cryo, c’est possible ! Lors d’un évènement inédit intitulé Run & Cryo, venez découvrir les bienfaits de la cryothérapie pour votre corps : amélioration du métabolisme, meilleur fonctionnement des articulations, augmentation de l'énergie avant l'effort, soulage les blessures... Après l’effort épreuve, elle accélère la récupération musculaire, sans oublier les effets anti-inflammatoires et antalgiques.

Au programme :

  • 10h : accueil des participantes chez Pøle Cryo. Il est possible de laisser ses affaires sur place.
  • 10h15 à 11h : Run à allure modérée encadré par la team RunChic et Steve Compagnon, coach sportif et fondateur de Pøle Cryo.
  • 11h à 11h15 : retour au calme et collation bio et healthy.
  • 11h15 : début des séances de cryothérapie corps complet. Chaque séance dure 3 minutes.

La session Run&Cryo vous est proposée à 37€. 

Pour en savoir plus sur Pøle Cryo, l’univers chaleureux où le froid se fait soin, c’est par ici !

Inscription

ATYPIK – YOGA WINTER CLASS

Dimanche 29 janvier 2017 - à 11h - Yoga Winter Class - A la folie, 26 Avenue Corentin Cariou, 75019 Paris 

Si on vous dit yoga et soupe, vous nous répondez quoi ? Non, pas de yoga avec un bol de soupe, en tout cas, pas ensemble ! Allez on vous dit tout !

Atypik a une fois encore frappé fort et vous propose son 9ème atelier : Yoga winter class & bar à soupe, à la folie Paris.

Au programme, on se réchauffe avec un cours de Yoga dynamique, un bar healthy avec de nombreuses soupes pour vous régaler (-15% sur votre lunch à la folie paris grâce à Atypik), et pour finir en beauté et garder un super souvenir un photobooth sera mis à votre disposition !

Inscription ou gratuit via ZippyPass

JULIE FERREZ - HEALTHY SUNDAY VENTRE PLAT

Julie Ferrez

Dimanche 29 janvier - à 10h30 - Séance d'abdos - au Racing Club de France, 154 Rue de Saussure, 75017 Paris

On a toutes et tous bien profitez de nos fêtes de fin d’années… et on a peut-être un peu forcé sur la bûche. Pas de panique, Julie a pensé à tout avec son premier évènement de l’année : Healthy Sunday Ventre Plat !

Au programme ? Une séance spéciale abdos, avec la ceinture d'électrostimulation SLENDERTONE histoire d’intensifier le travail et de renforcer en profondeur vos abdos et le bas de votre dos.

Après tous ces efforts, un peu de réconfort avec un brunch en fin de séance prévu à 12h. Allez on gaine !

Inscription ou gratuit via ZippyPass

LE VILLAGE SPORTIF D'HIVER 2017 DE LA BASE DE LOISIRS DE VAIRES-TORCY

Du 1er au 28 Février à la base de loisirs de Vaires Torcy - Route de Lagny 77200 Torcy

Si on vous dit qu’il est possible de skier à quelques km de Paris, vous nous croyez ? Si c’est le cas, vous faîtes bien !

Ce 1 février prochain s’ouvre à Torcy le village sportif 2017. Patinoire, piste de ski et luge, tout est au rendez-vous pour vous éclater comme à la montage ! Ce village fera le bonheur des petits comme des grands ;) 

Bien évidemment, les sports de glisse, ça creuse ! Le village a donc prévu un service de restauration rapide pour remplir vos estomacs de sportifs !

Pour en savoir plus sur les tarifs et activités, c’est ici !