Rendez vous sportifs du week-end à Lyon 18-19 Octobre

L'Hiver approche à grands pas, mais ce n'est pas une raison suffisante pour rester enfermé chez soi non? La team Zippy Guide vous propose toutes les semaines des sorties sympa pour bouger tout en s'amusant !

Octobre Rose : Bougez pour vaincre le cancer du sein, avec DimFit

Dim Fit Octobre Rose
 

L’association Dim Fit réveille vos dimanches matins en proposant des cours de fitness, de 9h à 12h, accessibles à tous !

À l’occasion d’Octobre Rose, Dim Fit s’associe au centre hospitalier de cancérologie Léon Bérard pour promouvoir la lutte contre le cancer du sein ce dimanche.

Au programme, 3 cours de fitness parmi les suivants, dont le programme précis sera diffusé ce samedi:

-       Easy Dance

-       Easy Scupt

-       Easy Step

-       Easy Stretch

-       Zumba

-       Easy Boxe

-       Easy Gym 

2 lieux de rendez-vous au choix :

-       Le Gymnase Neslon Paillou , 23 avenue Francis de Pressensé, dans le 8ème

-       Le Gymnase Anselme, 14 rue Antoinette, dans le 3ème 

Informations supplémentaires sur le site Dim Fit

Ambiance de folie garantie !

Lyon Extra Race

« Quand la course à pied pète les plombs à Lyon »

Tout est dit ! L’agence Extra organise ce dimanche la première édition d’un parcours du combattant 100% gones ! Une course de 10km, mais surtout de la boue, des obstacles, des glissades et de la bonne humeur, au rendez-vous pour les téméraires qui se seront lancés dans l’aventure.

            3 parcours ont été mis en place pour permettre à tous de s’y frotter :

-       Extra Race Furax : pour les warriors qui veulent chronométrer leur performance

-       Extra Race Max : possibilité d’une puce chronométrage pour récupérer son temps

-       Extra Race Relax : la formule accessible à tous, déguisements conseillés !

 Si vous voulez encourager les participants de cette épreuve déjantée (et vous payez une bonne tranche de rire de leurs gamelles en costumes !), rendez-vous au Parc Eurexpo de Lyon.

Informations supplémentaires sur le site de Lyon Extra race 

Inter VTT de Lyon

 

            Difficile de se baigner en cette saison, mais pas question de ne pas continuer à profiter du parc Miribel Jonage ! Enfourchez votre petite reine seul, en famille ou entre amis, et rejoignez courses ou randonnés organisées par le parc !

 Pas de vélo sous la main ? Pas de souci, il sera possible d’en louer un sur place !

  •             Pour les mollets les plus agiles, chevauchez pour une course « adultes » de 46 km en pleine nature.
  •             Pour les Kids, 3 courses sur 8, 6 et 4 km, en fonction de l’âge de vos bouts de chou.
  •             Et si la compète, ce n’est pas votre truc, vous pouvez toujours prendre le temps d’admirer le paysage sur une ballade de 25km.

Informations et réservations sur le site du Parc de Miribel Jonage. Possibilité de s’inscrire en dernière minute sur place, avec surcoût.

Snowboard Garden Festival

 
 

Si le froid arrivant réveille votre âme de rider des neiges, foncez au SnowBoard Garden Festival vendredi soir, de 17h à 2h et samedi de 14h à 2h, au stade des Alpes, transformé en station de montagne pour l’occasion!

Un festival aux multiples facettes pour les amoureux de la poudreuse :

-       Plaisir des yeux avec des projections sur écran géant de films sur l’univers de la glisse, en présence des acteurs et réalisateurs

-       On met les watts avec de nombreux artistes de la scène électro, hip hop, et rock

-       On s’éclate avec sa planche sur le village sur la mini rampe et le diving bag : un avant-goût de la saison hivernale ! 

Informations supplémentaires sur le site du Snowboard Garden Festival. Gratuit si entrée avant 20h

A la semaine prochaine ! Et racontez-nous votre week-end sur Facebook  ou Twitter (@Zippy_Guide