OLY Be community - Hotel Novotel Cergy Pontoise

3 Avenue du Parc, 95000 Cergy
 
  • OLY Be community Yoga - Hotel Novotel Cergy Pontoise
  • Description

Venez participer à une sénace de Vinyasa Yoga le samedi matin afin de relâcher toutes les tensions de la semaine et attaquer son week-end sereinement ! 

  • Cours tous niveaux
  • Apporter votre tapis
  • Espace pour se changer 
  • Salle Oléron Hotel Novotel à Cergy Pontoise 
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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 20 Mars au Dimanche 26 Mars
Lundi
20/03
Mardi
21/03
Mercredi
22/03
Jeudi
23/03
Vendredi
24/03
Samedi
25/03
Dimanche
26/03
Matin
Midi
  • 14:00 (1h)
    Community YOGA ! Dynamique
Après-midi
Soir

Community YOGA ! Dynamique

Venez vous faire du bien samedi matin avec cours de YOGA Vinyasa au Novotel Cergy Pontoise ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer le week-end sereinement !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours hebdomadaire, tous niveaux.
Durée : 1h.

Adresse :
Salle Oléron
Novotel Cergy Pontoise
3 avenue du Parc
95011 Cergy Pontoise

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Community YOGA ! Dynamique

Prochains cours disponibles : Sam 14h00 Sam 14h00 Sam 08/04 14h00
Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
Venez vous faire du bien samedi matin avec cours de YOGA Vinyasa au Novotel Cergy Pontoise ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer le week-end sereinement !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours hebdomadaire, tous niveaux.
Durée : 1h.

Adresse :
Salle Oléron
Novotel Cergy Pontoise
3 avenue du Parc
95011 Cergy Pontoise

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Professeurs

Jennyfer S.

Jennyfer

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