OLY Be community - Hotel Novotel Cergy Pontoise - 2

3 Avenue du Parc, 95011 Cergy Pontoise
 
  • Novotel Cergy Pontoise
  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

  • Cours tous niveaux
  • Apporter votre tapis
  • Espace pour se changer 
  • Salle Oléron Hotel Novotel à Cergy Pontoise 
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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 21 Août au Dimanche 27 Août
Lundi
21/08
Mardi
22/08
Mercredi
23/08
Jeudi
24/08
Vendredi
25/08
Samedi
26/08
Dimanche
27/08
Matin
  • 11:00 (1h)
    95011 - Community YOGA ! Dynamique
Midi
Après-midi
Soir

95011 - Community YOGA ! Dynamique

Venez vous faire du bien samedi matin avec cours de YOGA Vinyasa au Novotel Cergy Pontoise ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer le week-end sereinement !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

95011 - Community YOGA ! Dynamique

Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
Venez vous faire du bien samedi matin avec cours de YOGA Vinyasa au Novotel Cergy Pontoise ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer le week-end sereinement !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

 

Professeurs

Jennyfer S.

Jennyfer

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