Fitness Story Creteil

101 Avenue du Général de Gaulle, centre commercial Créteil-Soleil, 94000 Créteil
 
  • Espace cardio de la salle de sport Fitness Story Créteil
  • Elliptiques cardio disponibles à la salle de sport Fitness Story Créteil
  • Espace musculation de la salle de sport Fitness Story Créteil
  • Espace renforcement musculaire disponible à la salle de sport Fitness Story Créteil
  • Vestiaires de la salle de sport Fitness Story Créteil
  • Vestiaires et casiers de la salle de sport Fitness Story Créteil
  • Espace détente de la salle de sport Fitness Story Créteil
  • Espace accueil de la salle de sport Fitness Story Créteil
  • Accueil à l'entrée de la salle de sport Fitness Story Créteil
  • Description
  • Horaires d'ouvertures

Bienvenue au club de fitness Fitness Story Créteil !

Situé au sein du centre commercial Créteil Soleil, niveau 3 porte 35, la salle de sport Fitness Story Créteil vous accueille dans un cadre convivial et chaleureux. Au programme: musculation, cardio-training et cours collectifs, avec pour seul mot d'ordre la bonne humeur ! Pour vous détendre, un sauna, un hammam ainsi qu'un jacuzzi sont mis à votre disposition.

  • Lundi
    9h - 22h
  • Mardi
    9h - 22h
  • Mercredi
    9h - 22h
  • Jeudi
    9h - 22h
  • Vendredi
    9h - 22h
  • Samedi
    9h - 20h
  • Dimanche
    10h - 15h
Sauna
Hammam
Espace Musculation
Jacuzzi
Espace Cardio

Fitness Story, c'est avant tout des clubs où l'on se sent bien! Nos adhérents viennent avant tout pour s'amuser, se détendre et passer un moment agréable. Nos coachs sont tous diplômés d'Etat et vous accompagnent tout au long de votre parcours sportif pour vous permettre d'atteindre vos objectifs tout en ayant un véritable plaisir sportif.

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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 16 Octobre au Dimanche 22 Octobre
Lundi
16/10
Mardi
17/10
Mercredi
18/10
Jeudi
19/10
Vendredi
20/10
Samedi
21/10
Dimanche
22/10
Matin
  • 09:30 (30 min)
    TBC
  • 10:00 (45 min)
    Zumba
  • 10:45 (45 min)
    Body Balance™ (Les Mills)
  • 09:30 (45 min)
    Sh'Bam™ (Les Mills)
  • 10:15 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 10:45 (15 min)
    Stretching
  • 09:15 (30 min)
    Taille Buste
  • 09:45 (1h)
    Body Step™ (Les Mills)
  • 10:45 (30 min)
    Stretching
  • 09:30 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 10:30 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 11:00 (30 min)
    Stretching
  • 09:30 (45 min)
    Cuisses Abdos Fessiers
  • 10:15 (1h)
    Body Attack™ (Les Mills)
  • 10:00 (30 min)
    Abdos Fessiers
  • 10:30 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 10:30 (45 min)
    TBC
  • 11:15 (30 min)
    Step Débutant
  • 11:30 (1h)
    Body Step™ (Les Mills)
  • 11:45 (45 min)
    Zumba
  • 10:30 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 11:30 (45 min)
    Body Attack™ (Les Mills)
Midi
  • 12:30 (1h)
    Body Step™ (Les Mills)
  • 12:30 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 12:30 (1h)
    Body Balance™ (Les Mills)
  • 12:30 (1h)
    Body Attack™ (Les Mills)
  • 12:30 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 13:00 (30 min)
    Stretching
  • 12:30 (30 min)
    Stretching
  • 14:00 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 14:30 (1h)
    Body Combat™ (Les Mills)
  • 12:15 (45 min)
    Sh'Bam™ (Les Mills)
Après-midi
  • 18:00 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 18:30 (45 min)
    Step Inter
  • 18:30 (45 min)
    Mouv'K
  • 18:00 (30 min)
    Stretching
  • 18:00 (30 min)
    TBC
  • 18:30 (45 min)
    L.I.A Intermédiaire
  • 18:30 (45 min)
    Cuisses Abdos Fessiers
  • 18:00 (30 min)
    Taille Abdos Fessiers
  • 18:30 (45 min)
    Step Débutant
  • 18:30 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 18:00 (30 min)
    Taille Buste
  • 18:30 (45 min)
    Cuisses Abdos Fessiers
  • 18:30 (1h)
    Body Step™ (Les Mills)
  • 18:00 (30 min)
    Abdos Fessiers
  • 18:30 (1h)
    Body Jam™ (Les Mills)
  • 15:30 (1h)
    Body Balance™ (Les Mills)
Soir
  • 19:15 (45 min)
    Pilates
  • 19:15 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 20:00 (30 min)
    Cuisses Abdos Fessiers
  • 20:15 (1h)
    Body Attack™ (Les Mills)
  • 19:15 (1h)
    Body Jam™ (Les Mills)
  • 19:15 (30 min)
    Taille Buste
  • 19:45 (30 min)
    Step Débutant
  • 20:15 (45 min)
    Body Balance™ (Les Mills)
  • 20:15 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 19:15 (30 min)
    L.I.A Débutant
  • 19:30 (1h)
    Body Combat™ (Les Mills)
  • 19:45 (30 min)
    Cuisses Abdos Fessiers
  • 20:15 (45 min)
    Salsa Débutant
  • 20:30 (45 min)
    Djembel
  • 21:00 (45 min)
    Salsa Intermédiaire
  • 19:15 (15 min)
    Stretching
  • 19:30 (45 min)
    Pilates
  • 19:30 (1h)
    Body Attack™ (Les Mills)
  • 20:15 (15 min)
    Abdos
  • 20:30 (30 min)
    Stretching
  • 20:30 (1h)
    Zumba
  • 19:30 (45 min)
    Body Combat™ (Les Mills)
  • 20:15 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)

Abdos

FITNESS/DYNAMIQUE

L'allié des "tablettes de chocolat"!

Ce cours consiste en une série d'exercices destinés à renforcer et tonifier les muscles abdominaux.

Un classique pour s'assurer un ventre plat et un corps fort!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Abdos Fessiers

FITNESS/DYNAMIQUE

Un classique fitness qui a fait ses preuves pour se sculpter un corps tonique !

Ce cours consiste en une série d'exercices destinés à renforcer la sangle abdominale et les fessiers.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Attack™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Entrainement cardio par excellence, le Body Attack™ a pour objectif de développer l’endurance et la force sur fond de musique hyper-rythmée. 

Au programme de ce cours très dynamique: combinaison de mouvements aérobiques athlétiques et exercices de renforcement et de stabilisation sous forme d’interval training. 

Fun et motivant!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Balance™ (Les Mills)

FITNESS/COOL

Le bien être physique et mental au programme !

Basé sur un mélange de Tai Chi, Yoga, Pilates, Stretching et Relaxation, le Body Balance est une activité fitness d'un genre nouveau qui vous aidera à retrouver un corps plus souple, plus fort, plus résistant et plus détendu... Zen !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Combat™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Puissant ! Le Body Combat™ est un cours cardio extrêmement défoulant. Ce programme très énergique s'inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. Rythmé par une musique entraînante, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Jam™ (Les Mills)

DANSE/DYNAMIQUE

Initiez-vous aux joies de la danse en toute liberté !

Un cocktail détonant de mouvements de danse sur les tubes du moment pour transpirer en s'éclatant ! Les pas sont faciles à retenir et le plaisir énorme !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Pump™ (Les Mills)

FITNESS/ DYNAMIQUE

Une activité ludique et efficace pour sculpter votre corps.

Durant le cours, vous utilisez des poids de musculation pour solliciter tous vos muscles. La musique et l'esprit de groupe vous poussent à vous dépasser.

Les progrès sont rapides et les résultats surprenants !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Step™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Un programme inédit pour se sentir en pleine forme !

Les mouvements simples sur, au-dessus et autour du step, les instructeurs chaleureux et la musique entraînante sont autant de sources formidables de motivation. Des phases cardio élèvent votre système énergétique pour une forte dépense calorique, suivis de phases de renforcement musculaire qui dessinent et tonifient votre corps.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Cuisses Abdos Fessiers

FITNESS/DYNAMIQUE

Un classique fitness qui a fait ses preuves pour se sculpter un corps tonique! 

Ce cours consiste en une série d'exercices destinés à renforcer la sangle abdominale, les fessiers et les cuisses.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CXWORX™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Un entraînement en musique court et précis pour mettre votre corps et votre mental au défi! En 30 minutes, le cours de CXWORX™ allie le meilleur des entraînements de personal training avec l'énergie des cours collectifs en renforçant en profondeur les abdos, les cuisses et les fessiers. Vous travaillez avec des tubes pour améliorer votre force fonctionnelle.

Efficace et motivant !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Djembel

FITNESS/DYNAMIQUE

Dansez au rythme des sonorités africaines ! Sur une musique chaleureuse et endiablée, suivez les instructions de votre coach certifié qui vous proposera des chorégraphies simples à mémoriser s'inspirant des différents styles de danse africaine.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

L.I.A Débutant

FITNESS/COOL

Le fitness sans impact !

Le L.I.A. (pour low impact aerobic) est une variante "soft" de l'aérobic, idéale pour ceux et celles qui souhaitent développer leur endurance, perdre du poids ou s'entretenir et développer leur agilité et leur coordination. 

Vous enchaînez des chorégraphies dynamiques et motivantes sans saut ni sautillement. Idéal pour bouger sans mettre à rude épreuve ses tendons ou ses os.

Niveau : Débutant
Durée :
Professeur :

L.I.A Intermédiaire

FITNESS/COOL

Le fitness sans impact !

Le L.I.A. (pour low impact aerobic) est une variante "soft" de l'aérobic, idéale pour ceux et celles qui souhaitent développer leur endurance, perdre du poids ou s'entretenir et développer leur agilité et leur coordination. 

Vous enchaînez des chorégraphies dynamiques et motivantes sans saut ni sautillement. Idéal pour bouger sans mettre à rude épreuve ses tendons ou ses os.

Niveau : Intermédiaire
Durée :
Professeur :

Mouv'K

DANSE/FUN

Toute l'ambiance et la chaleur des îles!

Créé par Kevin Coique, que nous avions rencontré lors du salon Body Fitness 2014, le Mouv'K est un cocktail explosif de danses et de musiques afro-caribéennes.

On se défoule sur des rythmes endiablés, on parfait son déhanché, sans oublier pour autant de tonifier le bas du corps, la taille, le dos et les abdos !

Suivez le mouvement ! 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Pilates

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Salsa Débutant

DANSE/COOL

Toute sensualité des danses latines !

Apprenez les pas de bases de la salsa et place à l'improvisation! En duo, vous dansez en miroir sur des rythmes issus de différentes musiques issues de l'Amérique centrale, latine, et des iles Caraïbes.

Dans une ambiance conviviale, vous travaillez la souplesse du corps et sa tonicité.

Niveau : Débutant
Durée :
Professeur :

Salsa Intermédiaire

DANSE/COOL

Toute sensualité des danses latines !

Apprenez les pas de bases de la salsa et place à l'improvisation! En duo, vous dansez en miroir sur des rythmes issus de différentes musiques issues de l'Amérique centrale, latine, et des iles Caraïbes.

Dans une ambiance conviviale, vous travaillez la souplesse du corps et sa tonicité.

Niveau : Intermédiaire
Durée :
Professeur :

Sh'Bam™ (Les Mills)

DANSE/FUN

Réveillez la star qui est en vous !

Sur fond des derniers tubes musicaux, vous enchaînez des chorégraphies simples et fun. Dans une ambiance ultra conviviale, vous trouverez là une manière joyeuse et conviviale de vous entraîner et de vous défouler. Que vous soyez ou non danseur averti, vous vous sentirez à l'aise très rapidement !

La salle de fitness devient une piste de danse !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Step Débutant

FITNESS/DYNAMIQUE

Discipline phare du fitness, le Step est l'alliée des silhouettes fines et toniques !

Durant le cours, vous exécutez des chorégraphies simples, dynamiques et motivantes autour et sur le step (une marche dont le plateau, anti-dérapant, est modulable en hauteur pour varier l'intensité).

En vous amusant, vous vous dépensez, sculptez votre corps et développez votre endurance et votre coordination.

Niveau : Débutant
Durée :
Professeur :

Step Inter

FITNESS/DYNAMIQUE

Discipline phare du fitness, le Step est l'alliée des silhouettes fines et toniques !

Durant le cours, vous exécutez des chorégraphies simples, dynamiques et motivantes autour et sur le step (une marche dont le plateau, anti-dérapant, est modulable en hauteur pour varier l'intensité).

En vous amusant, vous vous dépensez, sculptez votre corps et développez votre endurance et votre coordination.

Niveau : Intermédiaire
Durée :
Professeur :

Stretching

MÉTHODE CORPORELLE/COOL

Un cours souplesse et détente pour se relaxer, respirer et améliorer son bien-être physique.

Destiné aux sportifs comme à ceux qui souhaitent pratiquer une activité tout en douceur, le stretching permet de relâcher les chaînes musculaires et d'améliorer l'état des articulations.

Pour un assouplissement tout en douceur, vous serez amenés à utiliser des balles souples et des élastiques.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Taille Abdos Fessiers

FITNESS/DYNAMIQUE

Taille de guêpe et tablette de chocolat !

Ce cours consiste en une série d'exercices destinés renforcer et tonifier les muscles abdominaux, la taille et les fessier.

Un classique pour se dessiner une silhouette tonique et harmonieuse !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Taille Buste

FITNESS/DYNAMIQUE

Comme son nom l’indique ! Une série d’exercices destinés à tonifier le buste et la taille! L’idéal pour tonifier, muscler et affiner ces zones !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

TBC

FITNESS/DYNAMIQUE

Un cours complet pour une forme au top ! Le TBC est un entrainement cardio-vasculaire et de renforcement musculaire avec matériel (step, haltères légers, barres, élastiques). Impossible de s'ennuyer !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Zumba

DANSE/FUN

Amusez-vous et dansez sans complexe au son des rythmes latinos!

Dans ce cours placé sous le signe de la fête, vous enchainez des chorégraphies simples mélangées à des mouvements de fitness.

La Zumba permet de se tonifier sur le plan cardiovasculaire et de brûler des calories sans gros efforts ni douleur et surtout en toute convivialité !Un vrai phénomène!

Caliente!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Abdos

Abdos Fessiers

Body Attack™ (Les Mills)

Body Balance™ (Les Mills)

Body Combat™ (Les Mills)

Body Jam™ (Les Mills)

Body Pump™ (Les Mills)

Body Step™ (Les Mills)

Cuisses Abdos Fessiers

CXWORX™ (Les Mills)

Djembel

L.I.A Débutant

L.I.A Intermédiaire

Mouv'K

Pilates

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