HealthCity Boulogne

18 Rue de la Saussière, 92100 Boulogne-Billancourt
  • Aperçu des espaces libre service HealthCity Boulogne
  • Espace fitness HealthCity Boulogne
  • Cours de cardio HealthCity Boulogne
  • Espace musculation HealthCity Boulogne
  • Espace muscu HealthCity Boulogne
  • Salle de Body Pump HealthCity Boulogne
  • Espace cardio HealthCity Boulogne
  • Vestiaires du club de fitness HealthCity Boulogne
  • Réception de la salle de sport HealthCity Boulogne
  • Description
  • Horaires d'ouvertures

Votre salle de fitness en plein cœur de Boulogne! A proximité du centre commercial des Passages, ce club HealthCity Premium propose une prestation de fitness haut de gamme.

Plus de 2 000 m² consacrés aux machines cardiovasculaires, aux cours collectifs, à la musculation, au cycling, avec saunas et hammams !

• Pas besoin de cadenas : carte pass pour les casiers

• Possibilité d’acheter une serviette

• Mise à disposition de fontaines d’eau et de distributeurs de boissons chaudes et froides

  • Lundi
    7h - 22h
  • Mardi
    7h - 22h
  • Mercredi
    7h - 22h
  • Jeudi
    7h - 22h
  • Vendredi
    7h - 22h
  • Samedi
    9h - 19h
  • Dimanche
    9h - 19h
Sauna
Hammam
Espace Musculation
Espace Cardio

Un club est avant tout un endroit où l’on doit se sentir bien. Pour cela chaque club HealthCity développe un esprit propre, grâce à son personnel, son ambiance, le quartier dans lequel il se trouve…

Plusieurs fois par mois, les clubs organisent des animations : entraînements thématiques, expositions, cocktails, partenariat avec des enseignes du quartier, concours… Ces parenthèses sont particulièrement propices à développer un lien fort entre le membre et son club.

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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 24 Avril au Dimanche 30 Avril
Lundi
24/04
Mardi
25/04
Mercredi
26/04
Jeudi
27/04
Vendredi
28/04
Samedi
29/04
Dimanche
30/04
Matin
  • 09:30 (45 min)
    Body Minceur
  • 11:15 (1h)
    Yoga
  • 09:00 (45 min)
    Yoga
  • 10:15 (1h)
    Body Vive Active
  • 09:00 (30 min)
    L.I.A
  • 09:30 (45 min)
    Step débutant
  • 10:15 (45 min)
    Body Minceur
  • 11:00 (30 min)
    Stretching
  • 09:30 (45 min)
    Body Vive Active
  • 10:00 (1h)
    Body Minceur
  • 10:45 (1h)
    Yoga
  • 09:30 (45 min)
    Body Minceur
  • 10:15 (45 min)
    Step
  • 11:15 (1h)
    Sprint (Les Mills)
Midi
  • 12:15 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 13:15 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 12:15 (1h)
    Zumba ®
  • 12:30 (1h)
    HITBOX Boxing
  • 13:00 (1h)
    Body Vive Renfo
  • 13:00 (1h)
    RPM™ (Les Mills)
  • 12:15 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 13:15 (30 min)
    Abdos Fessiers
  • 13:45 (30 min)
    Stretching
  • 12:30 (45 min)
    Sprint (Les Mills)
  • 12:30 (45 min)
    Body Vive Active
  • 13:00 (1h)
    HITBOX Boxing
  • 12:15 (1h)
    HITBOX TRX ®
  • 12:15 (1h)
    Body Combat™ (Les Mills)
  • 13:15 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 14:00 (1h)
    Yoga
  • 12:00 (30 min)
    Abdos Fessiers
Après-midi
  • 16:00 (1h)
    Circuit Silhouette
  • 18:15 (1h)
    HITBOX TRX ®
  • 18:30 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 18:30 (1h)
    Sprint (Les Mills)
  • 18:00 (1h)
    Body Vive Renfo
  • 18:30 (1h)
    RPM™ (Les Mills)
  • 18:30 (1h)
    Zumba ®
  • 18:30 (1h)
    Step débutant
  • 18:30 (1h)
    Zumba ®
  • 16:00 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 17:00 (1h)
    RPM™ (Les Mills)
  • 16:00 (1h)
    HITBOX TRX ®
  • 16:30 (1h)
    Body Minceur
Soir
  • 20:00 (1h)
    RPM™ (Les Mills)
  • 19:00 (1h)
    Body Minceur
  • 19:30 (1h)
    RPM™ (Les Mills)
  • 19:45 (1h)
    Body Combat™ (Les Mills)
  • 20:45 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 19:30 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 20:30 (45 min)
    Sprint (Les Mills)
  • 20:30 (45 min)
    Body Minceur
  • 19:00 (1h)
    HITBOX TRX ®
  • 19:30 (1h)
    RPM™ (Les Mills)
  • 19:30 (1h)
    RPM™ (Les Mills)
  • 20:15 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)

Abdos Fessiers

FITNESS/DYNAMIQUE

Un classique fitness qui a fait ses preuves pour se sculpter un corps tonique !

Ce cours consiste en une série d'exercices destinés à renforcer la sangle abdominale et les fessiers.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Abdos stretch

MÉTHODE CORPORELLE/DOUX

Soignez vos abdos !

L’abdo stretch est une gymnastique douce qui vous permet de travailler la respiration, la souplesse et les abdominaux.

Détente et relaxation au programme pour un groupe musculaire très sollicité en cours de fitness!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Attack™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Entrainement cardio par excellence, le Body Attack™ a pour objectif de développer l’endurance et la force sur fond de musique hyper-rythmée. 

Au programme de ce cours très dynamique: combinaison de mouvements aérobiques athlétiques et exercices de renforcement et de stabilisation sous forme d’interval training. 

Fun et motivant!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Combat™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Puissant ! Le Body Combat™ est un cours cardio extrêmement défoulant. Ce programme très énergique s'inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. Rythmé par une musique entraînante, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Minceur

FITNESS/DYNAMIQUE

Le partenaire de votre silhouette !

Durant une seule et même séance vous tonifiez vos cuisses, fessiers, abdos, dos et triceps

Complet !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Pump™ (Les Mills)

FITNESS/ DYNAMIQUE

Une activité ludique et efficace pour sculpter votre corps.

Durant le cours, vous utilisez des poids de musculation pour solliciter tous vos muscles. La musique et l'esprit de groupe vous poussent à vous dépasser.

Les progrès sont rapides et les résultats surprenants !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Vive Active

FITNESS/DYNAMIQUE

L'aérobic et le renforcement musculaire adaptés à tous!

Le Body Vive™ (Les Mills) combine un entrainement cardiovasculaire à faible impact, à des exercices de tonification et d'équilibre. A l'aide d'un Vive™ Tube et d'un Vive™ Ball, vous ajustez vous-même l'intensité de votre effort, le tout sur des musiques actuelles et entrainantes.

Fun et motivant! 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Vive Cardio

FITNESS/DYNAMIQUE

L'aérobic et le renforcement musculaire adaptés à tous!

Le Body Vive™ (Les Mills) combine un entrainement cardiovasculaire à faible impact, à des exercices de tonification et d'équilibre. A l'aide d'un Vive™ Tube et d'un Vive™ Ball, vous ajustez vous-même l'intensité de votre effort, le tout sur des musiques actuelles et entrainantes.

Fun et motivant! 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Vive Renfo

FITNESS/DYNAMIQUE

L'aérobic et le renforcement musculaire adaptés à tous!

Le Body Vive™ (Les Mills) combine un entrainement cardiovasculaire à faible impact, à des exercices de tonification et d'équilibre. A l'aide d'un Vive™ Tube et d'un Vive™ Ball, vous ajustez vous-même l'intensité de votre effort, le tout sur des musiques actuelles et entrainantes.

Fun et motivant! 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Circuit Silhouette

FITNESS/DYNAMIQUE

Pour redessiner l’ensemble du corps ! Complet !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Core First

FITNESS/COOL

Stabilité, agilité et équilibre.

Le Core First est une méthode très complète qui allie durant un même cours cardio, renforcement musculaire et souplesse. Avec ou sans accessoires, vous vous sculptez une silhouette tonique et une allure fluide.

Un cours 3 en 1 accessible à tous !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Cross City

FITNESS/INTENSE

Un cours musclé et ultra tonique pour des résultats rapides ! Découvrez une série d’exercices de renforcement musculaire réalisés par enchainements dynamiques et destinés à tonifier tout le corps. Aussi actif qu’efficace !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CXWORX™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Un entraînement en musique court et précis pour mettre votre corps et votre mental au défi! En 30 minutes, le cours de CXWORX™ allie le meilleur des entraînements de personal training avec l'énergie des cours collectifs en renforçant en profondeur les abdos, les cuisses et les fessiers. Vous travaillez avec des tubes pour améliorer votre force fonctionnelle.

Efficace et motivant !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

HITBOX Boxing

FITNESS / BOXE

Un entrainement punchy sous forme de circuit, au sein de l'espace ultra fonctionnel de Planet Fitness : la HITBOX.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

HITBOX Circuit

FITNESS / INTENSE

Dynamitez votre entrainement habituel au cours de ce circuit aussi ludique qu'intense au sein de l'espace fonctionnel pensé par Planet Fitness : la HITBOX.

 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

HITBOX TRX ®

FITNESS/DYNAMIQUE

Accrochez vous!

Inventé par les forces spéciales américaines, TRX ® est un système d'entraînement original et accessible à tous, quels que soient votre âge et votre condition physique.

En suspension grâce à des sangles accrochées au plafond, vous effectuez de nombreux exercices inédits qui vous permettent de renforcer tout votre corps et votre endurance.

Intense, redoutablement efficace et ludique, c'est l'activité de ceux qui veulent vivre une nouvelle expérience forme sans risque de blessure!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

HITBOX VIPR ®

FITNESS / INTENSE

Découvrez le VIPR ®, un tube lesté équipé de poignet qui vous accompagnera au cours d'un circuit complet et intense, que vous effectuerez dans l'espace d'entrainement HITBOX.

 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Jam City

DANSE/DYNAMIQUE

Une exclusivité Health City Boulogne !

Découvrez un cours de danse endiablé et ludique sur fond de musiques urbaines ! Des chorégraphies simples pour un plaisir maximum et pour booster votre cardio en vous amusant !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

L.I.A

FITNESS/COOL

Le fitness sans impact !

Le L.I.A. (pour low impact aerobic) est une variante "soft" de l'aérobic, idéale pour ceux et celles qui souhaitent développer leur endurance, perdre du poids ou s'entretenir et développer leur agilité et leur coordination. 

Vous enchaînez des chorégraphies dynamiques et motivantes sans saut ni sautillement. Idéal pour bouger sans mettre à rude épreuve ses tendons ou ses os.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Mind and Body

DÉTENTE/DYNAMIQUE

Détente et tonification au programme !

Tonifiez votre corps en renforçant les muscles, profonds ainsi que ceux du dos, développez votre flexibilité et vous détendez.

Un cours forme zen !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Pilates

Gymnastique douce du corps, les cours de pilates vous ferons du bien. Ces exercices posturaux et en mouvements vont vous permettre de travailler et étirer vos muscles profonds.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Piloxing ®

FITNESS/DYNAMIQUE

Quand le Pilates fusionne avec la boxe et les techniques de danse ballet, cela donne un concept de cours de fitness original et inédit ! Idéal pour sculpter sa silhouette en profondeur, travailler le cardio et la coordination, c'est une activité aussi complète que fun à tester sans attendre !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

RPM™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Enfourchez-votre vélo et dépassez-vous !

Le RPM™ est le programme de cyclisme en salle, durant lequel vous roulez entrainé par votre coach et par rythme d'une musique entraînante.Vous alternez plat, ascensions, contre-la-montre et "l'interval training" (entraînement fractionné)!

Idéal pour brûler des calories et faire le plein d'endorphines dans une ambiance hyper-motivante !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Sprint (Les Mills)

LES MILLS SPRINT™ est un cours en Interval Training de haute intensité (H.I.I.T.), qui utilise un vélo indoor pour obtenir très vite des résultats.

Ce type d’entraînement intense aux résultats très rapides a un impact minime sur les articulations.

La courte durée du cours LES MILLS™ SPRINT vous motivera à repousser vos limites physiques et mentales. Il est constitué de pics d’intensité où vous travaillez à votre maximum, suivis par des périodes de récupération pour vous préparer au prochain effort. En prime, vous continuerez à brûler des calories pendant les heures qui suivent.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Step

FITNESS/DYNAMIQUE

Discipline phare du fitness, le Step est l'alliée des silhouettes fines et toniques !

Durant le cours, vous exécutez des chorégraphies simples, dynamiques et motivantes autour et sur le step (une marche dont le plateau, anti-dérapant, est modulable en hauteur pour varier l'intensité).

En vous amusant, vous vous dépensez, sculptez votre corps et développez votre endurance et votre coordination.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Step débutant

FITNESS/DYNAMIQUE

Discipline phare du fitness, le Step est l'alliée des silhouettes fines et toniques !

Durant le cours, vous exécutez des chorégraphies simples, dynamiques et motivantes autour et sur le step (une marche dont le plateau, anti-dérapant, est modulable en hauteur pour varier l'intensité).

En vous amusant, vous vous dépensez, sculptez votre corps et développez votre endurance et votre coordination.

Niveau : Débutant
Durée :
Professeur :

Stretching

MÉTHODE CORPORELLE/COOL

Un cours souplesse et détente pour se relaxer, respirer et améliorer son bien-être physique.

Destiné aux sportifs comme à ceux qui souhaitent pratiquer une activité tout en douceur, le stretching permet de relâcher les chaînes musculaires et d'améliorer l'état des articulations.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Yoga

YOGA/COOL

Pour se détendre et se revigorer !

Durant ce cours accessible à tous, vous effectuez des mouvements de récupération simples.

En toute conscience de votre respiration et de vos sensations, vous détendez votre corps et votre esprit et prenez le temps de vous relaxer pleinement.

Une vraie pause déconnexion !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Zumba ®

DANSE/FUN

Amusez-vous et dansez sans complexe au son des rythmes latinos !

Dans ce cours placé sous le signe de la fête, vous enchainez des chorégraphies simples mélangées à des mouvements de fitness. La Zumba ® permet de se tonifier sur le plan cardiovasculaire et de brûler des calories sans gros efforts ni douleur et surtout en toute convivialité !

Un vrai phénomène ! 

Caliente !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Abdos Fessiers

Abdos stretch

Body Attack™ (Les Mills)

Body Combat™ (Les Mills)

Body Minceur

Body Pump™ (Les Mills)

Body Vive Active

Body Vive Cardio

Body Vive Renfo

Circuit Silhouette

Core First

Cross City

CXWORX™ (Les Mills)

HITBOX Boxing

HITBOX Circuit

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Avis

3 avis déposés

Global
Cadre
Accueil
Prestation
coatch Cindy au top!!
Salle de sport très agréable, l'espace cardio est suffisamment grand pour ne pas faire la queue comme dans certaines autres salles.
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Carte