Atelier KBOX

125 Rue Thiers, 92100 Boulogne-Billancourt
  • KBox
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  • Description

L’atelier KBOX vous accueille dans un lieu magique et hors norme au cœur de Boulogne.

Vous aurez l’occasion de vous entrainer dans un ancien loft de plus de 300m2 à structure Eiffel doté d’une terrasse privée de 50 m2, où l’accueil y est chaleureux et les coachs disponibles et à votre écoute. 

Véritable lieu de vie, vous pourrez y sculpter votre corps, vous ressourcer et partager un moment convivial.

Venez pratiquer le K.FIT, le K.FIGHT, le K.ZEN et bien d’autres cours collectifs dans une ambiance chaleureuse et un cadre lumineux. 

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Cours collectifs

Semaine du Lundi 20 Février au Dimanche 26 Février
Lundi
20/02
Mardi
21/02
Mercredi
22/02
Jeudi
23/02
Vendredi
24/02
Samedi
25/02
Dimanche
26/02
Matin
  • 07:30 (45 min)
    K'Fit
  • 09:00 (1h)
    Pilates
  • 10:00 (45 min)
    Swiss Ball
  • 07:30 (45 min)
    K'Fit
  • 08:30 (45 min)
    K'Fit
  • 09:15 (1h)
    Pilates
  • 10:15 (45 min)
    Core & Bal
  • 09:00 (1h)
    Swiss Ball
  • 10:00 (45 min)
    K'Stretch 45'
  • 07:30 (45 min)
    K'Fit
  • 09:30 (45 min)
    K'Fit
  • 11:15 (45 min)
    K'Fit
  • 09:30 (45 min)
    K'Fit
  • 11:15 (45 min)
    K'Fit
Midi
  • 12:15 (45 min)
    K'Fit
  • 12:15 (1h)
    Pilates
  • 13:00 (45 min)
    K'Fight
  • 13:15 (45 min)
    K'Stretch 45'
  • 13:45 (1h)
    Boxe
  • 12:15 (45 min)
    K'Fit
  • 13:00 (45 min)
    KettleBell
  • 12:15 (45 min)
    K'Fit
  • 12:30 (1h)
    Yoga Hatha
  • 13:00 (45 min)
    K'Fit
  • 12:15 (45 min)
    K'Fit
  • 12:15 (1h)
    Pilates
  • 13:00 (45 min)
    K'Fit
  • 13:15 (45 min)
    K'Stretch 45'
  • 12:15 (1h)
    Pilates
  • 12:15 (1h)
    Boxe
  • 13:15 (45 min)
    K'Fight
  • 13:15 (45 min)
    K'Stretch 45'
  • 12:00 (1h)
    Yoga Hatha
Après-midi
  • 18:00 (1h)
    Yoga Hatha
  • 18:15 (45 min)
    K'Fight
  • 18:30 (45 min)
    K'Fit
  • 18:30 (1h)
    Pilates
  • 18:30 (45 min)
    K'Fit
  • 18:30 (45 min)
    K'Fit
Soir
  • 19:00 (1h)
    Boxe
  • 19:00 (1h)
    Yoga Vinyasa
  • 20:15 (45 min)
    K'Fit
  • 19:30 (45 min)
    K'Fight
  • 19:30 (45 min)
    K'Stretch 45'
  • 20:15 (1h)
    Boxe
  • 19:00 (45 min)
    K'Fit
  • 20:30 (45 min)
    K'Fit
  • 19:30 (45 min)
    K'Fit
  • 19:30 (1h)
    Pilates
  • 20:30 (45 min)
    K'Fit
  • 19:00 (1h)
    Yoga Yin
  • 19:30 (45 min)
    K'Fight
  • 20:15 (1h)
    Boxe

Boxe

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Core & Bal

Pour vous sculpter un corps de rêve, le renforcement musculaire est un ensemble d'exercices comme les abdos, fessier, gainage mais aussi travaille le cardio. Il permet de travailler l'endurance et de rééquilibrer les morphologies défaillantes.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

K'Fight

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

K'Fit

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

K'Stretch 45'

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

KettleBell

MÉTHODES CORPORELLES/COOL

Le renforcement musculaire tout en douceur !

Grâce à des mouvements lents et contrôlés, on tonifie les muscles profonds qui interviennent dans l'équilibre du corps et dans le maintien de la colonne vertébrale

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Pilates

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Swiss Ball

MÉTHODES CORPORELLES/COOL

Le renforcement musculaire tout en douceur !

Grâce à des mouvements lents et contrôlés, on tonifie les muscles profonds qui interviennent dans l'équilibre du corps et dans le maintien de la colonne vertébrale

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Yoga Hatha

YOGA/COOL

Pour s'initier au Yoga traditionnel !

Ce cours de Hatha Yoga est destiné aux débutants qui souhaitent apprendre les principes de l’alignement et les pratiques de la respiration. Durant le cours vous pratiquerez des exercices de respiration et des postures qui vous permettent d'harmoniser physique et mental et améliorer votre bien-être au quotidien.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Yoga Vinyasa

YOGA/DYNAMIQUE

Un cours de Yoga dynamique pour débutant afin de découvrir le Vinyasa Yoga !

Créatif et dynamique, le Vinyasa Yoga est basé sur le souffle et l'enchaînement des postures. Une activité pleine d'énergie qui allie respiration, force et souplesse.

Idéal pour canaliser son énergie et se recentrer !

Dans ce cours pour débutant, vous pourrez vous initier aux postures et aux enchaînements et apprendre à maîtriser votre souffle.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Yoga Yin

YOGA /COOL

Pause détente.

Fondé sur la philosophie taoïste de l’équilibre entre le yin et le yang, le Yin yoga permet de créer l'équilibre avec l'intensité de la vie quotidienne mais aussi celle des pratiques de Yoga dynamique.

L'objectif est de relâcher les tensions mentales et physiques, en particulier au niveau des hanches et du bas du dos.

C'est le réflexe Yoga des sportifs et des hyperactifs pour se détendre et recharger leurs batteries !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Boxe

Core & Bal

K'Fight

K'Fit

K'Stretch 45'

KettleBell

Pilates

Swiss Ball

Yoga Hatha

Yoga Vinyasa

Yoga Yin

Avis

7 avis déposés

Global
Cadre
Accueil
Prestation
K'Fit au top, hâte d'essaye le reste!!!!!
genial!
Très original, super pour se remettre au sport !
Une super 1ère expérience dans ce studio de coaching moderne et lumineux . 2 coachs présents pour 12 élèves, avec des conseils à chaque exercice . C'est intense et donc ça fait du bien !!
trés bon cours, douches parfaites.
Un club tout neuf et ca fait plaisir ! Le cours est intense mais très diversifié (KBox)
Le studio est tres agreable et propre, l'accueil est top et les cours de swiss Ball sont vraiment complets et diversifiés.

Carte