OLY Be community - Studio Bleu Paris 9

14 Boulevard Poissonnière, 75009 Paris
 
  • OlyBe-community
  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

Venez terminer la journée en beauté par un cours de Yoga ou de Pilates au Studio Bleu. 

  • Cours adaptés à tous les niveaux
  • Apportez votre tapis
  • Un espace sera mis à votre disposition pour vous changer. 
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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 13 Août au Dimanche 19 Août
Lundi
13/08
Mardi
14/08
Mercredi
15/08
Jeudi
16/08
Vendredi
17/08
Samedi
18/08
Dimanche
19/08
Matin
Midi
  • 12:30 (1h)
    75009 - PILATES
Après-midi
Soir
  • 19:30 (1h)
    75009 - YOGA Energy Boost !

75009 - PILATES

Venez vous faire du bien mardi midi avec un cours de PILATES !

Qu'est-ce que le Pilates ? Il s'agit d'une gym douce qui raffermit le corps en douceur et en profondeur grâce à des centaines d'exercices différents. Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps. Les effets sont nombreux : diminution des douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin), baisse du stress et affinement de la silhouette !

Tous le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps.

Bon cours !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75009 - YOGA Energy Boost !

// CHANGEMENT DE LIEU EXCEPTIONNEL POUR CE LUNDI //
 
Venez commencer la semaine en forme avec ce cours de Yoga Energy Boost !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux.

// CHANGEMENT DE LIEU EXCEPTIONNEL POUR CE LUNDI //

Adresse :

au Studio Bleu, 14/16 boulevard Poissonnières, 75009 Paris, Studio 3.

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

75009 - PILATES

Prochains cours disponibles : Mar 12h30 Mar 12h30 Mar 28/08 12h30
Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
Venez vous faire du bien mardi midi avec un cours de PILATES !

Qu'est-ce que le Pilates ? Il s'agit d'une gym douce qui raffermit le corps en douceur et en profondeur grâce à des centaines d'exercices différents. Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps. Les effets sont nombreux : diminution des douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin), baisse du stress et affinement de la silhouette !

Tous le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps.

Bon cours !

75009 - YOGA Energy Boost !

Prochains cours disponibles : Lun 10/09 19h30
Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
// CHANGEMENT DE LIEU EXCEPTIONNEL POUR CE LUNDI //
 
Venez commencer la semaine en forme avec ce cours de Yoga Energy Boost !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux.

// CHANGEMENT DE LIEU EXCEPTIONNEL POUR CE LUNDI //

Adresse :

au Studio Bleu, 14/16 boulevard Poissonnières, 75009 Paris, Studio 3.

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

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