OLY Be - 75009 - 12 rue La Fayette

12 Rue la Fayette, 75009 Paris
 
  • OLY - Be
  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees.

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Cours collectifs

Semaine du Lundi 16 Avril au Dimanche 22 Avril
Lundi
16/04
Mardi
17/04
Mercredi
18/04
Jeudi
19/04
Vendredi
20/04
Samedi
21/04
Dimanche
22/04
Matin
Midi
Après-midi
Soir
  • 19:30 (1h)
    75009 - YOGA Energy Boost !

75009 - Rise&Shine - BEFORE Work !

Les beaux jours arrivent, et la motivation du matin aussi (ou pas) ! Pour vous redonner le petit coup de boost nécessaire en milieu de semaine, OLY Be vous propose son premier Atelier BEFORE WORK ! 
 
Au programme, un cours de Yoga dynamique suivi d'une petite méditation pour démarrer la journée Zen et en pleine forme, puis un petit déjeuner healthy qui vous donnera des forces pour attaquer ce mercredi, le tout dans la superbe salle des Salons Parisiens ! 
 
RDV à 7h30 pour 1h de yoga & méditation matinal avec l'une de nos super professeurs, 
De 8h45 à 9h30, GOOD MORNING offrira à chacun un petit déjeuner de sa formule "Le détox" (açai bowl, barre de céréales, jus frais pressé, boisson chaude)
 
Nous sommes ravis de vous recevoir dans la superbe salle des salons parisiens, pour démarrer tous ensemble une journée remplie de bonnes énergies!  
 

Atelier tous niveaux. Les places sont limitées ! 

Adresse : 
12 rue La Fayette, 75009 Paris. L'appart Lafayette - 3ème étage. 

N'oubliez pas votre tapis ! 

A très bientôt les yogis, 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75009 - YOGA Anti-Stress...

Stressés par le rythme intense des vos semaines ? Venez profiter d'un moment détente ce lundi soir pour un cours spécial "anti-stress" ! 
 
Avec le boulot, la vie quotidienne à gérer, la famille, etc ... on a tendance à un peu trop s'oublier et à se laisser emporter par le stress et la nervosité ! 
 
Même s'il n'y a pas de recette miracle, le yoga peut vous aider a évacuer ce stress : cette méditation en mouvement nous aide à mieux affronter les évènements du quotidien. Liant la respiration (pranayama) au mouvement (asanas) et introduisant la méditation, le yoga nous pousse à trouver le calme et la détente dans la contrainte imposée par les limites physiques du corps dans les postures et permet ainsi d'aborder la vie avec positivité et armés d'une force nouvelle.
 
C'est la dynamique Sophie qui fera le cours ! 

Ce cours anti-stress stimule la confiance en soi et invite à une plus grande liberté et au dépassement de soi ! 

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux.

Adresse :
Les Salons Parisiens
2ème étage
12 rue La Fayette
75009 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

 
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75009 - YOGA Energy Boost !

Venez commencer la semaine en forme avec ce cours de Yoga Energy Boost !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux.

Adresse :
Les Salons Parisiens,
L'appart Lafayette, 3ème étage
12 rue Lafayette
75009 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

YOGA & Positive Thinking - Workshop !

Durant cet atelier, nous préparons le corps à s'ouvrir aux énergies et vibrations ainsi qu'à ouvrir son esprit pour un rééquilibrage énergétique !

Mais comment ?

Au travers d'une pratique douce, mais dynamique à la fois, en se focalisant sur ce que vous voulez obtenir de vous-même et du monde qui vous entoure !

Le positif attire le positif, et c'est ce que nous apprendrons lors de cet atelier.
Le but ici, est de vous créer une routine quotidienne, qui ne vous prendra que quelques secondes par une méthode énergétique dont on se sert en thérapie brève, L'EFT. Cette méthode vous aidera à vous rééquilibrer et à obtenir ce que vous aimeriez !

L'adresse ? Les Salons Parisiens - 12 rue Lafayette 75009 Paris - 3 ème étage !

À bientôt les yogis !

Et surtout, n'oubliez pas vos tapis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

75009 - Rise&Shine - BEFORE Work !

75009 - YOGA Anti-Stress...

75009 - YOGA Energy Boost !

YOGA & Positive Thinking - Workshop !

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