Oly Be - Parc des Invalides

 
  • Oly be Community
  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

  • Horaires : Départ du run : 11h15
  • Début du yoga : 12h00
  • Fin de l'événement : 12h30
  • Point de RDV : Pelouse des invalides, à la sortie du métro Invalide
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En savoir plus

Activités

75007 - Community RUN & YOGA !

Niveau : Tous niveaux
Urban Challenge et OLY Be vous proposent un événement Run & Yoga !

Une sortie running de 45 minutes (en petite foulées), ponctuée d'exercices de renforcement musculaire, avec un coach Urban Challenge au départ du Parc des invalides avec un boucle qui passera par le Jardin des Tuileries et les quais de Seine.
S'en suivra, 30 minutes de Yoga by OLY Be en plein-air avec des exercices de respiration et des postures adaptées pour étirer en douceur tous les muscles sollicités par la course !

 

75007 - Community YOGA ! Green

Niveau : Tous niveaux
NOUVEAU ! Venez vous faire du bien dimanche matin avec un cours de YOGA Vinyasa en plein air ! 

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou plus confirmé vous êtes les bienvenus !

Durée : 1h

Adresse :
Pelouse des invalides 75007
RDV à la sortie du métro Invalides

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Carte