Must Institute - Montparnasse

14 rue Littré, 75006 Paris
  • Salle de cours disponible au club de fitness pilates Must Institute Montparnasse
  • Appareils pilates disponibles au Must Institute Montparnasse à Paris
  • Cours de pilates donné au Must Institute Montparnasse à Paris
  • Vestiaires du Must Institute Montparnasse à Paris
  • Espace bien-être du Must Institute Montparnasse à Paris
  • Espace accueil du Must Institute Montparnasse à Paris
  • Description

Situé entre la gare Montparnasse et le jardin du Luxembourg, le Must Institute Montparnasse vous accueille dans un cadre raffiné et élégant, à la pointe de la tendance.

L'institut met à votre disposition des appareils de cardio-training, vous propose des cours semi-collectifs ou individuels pour parfaire votre pratique: yoga, pilates, TRX... ainsi que de nombreux soin en instituts pour chouchouter votre corps!

Note: Pour les cours de pilates, il est important que vous validiez votre niveau la première fois avec le studio Must au 09 53 73 59 21

Espace Cardio

"Proposer ce qu'il y a de mieux en matière de remise en forme et de bien-être": voici le crédo du Must Institute. A l'écoute des dernières tendances sportives et bien-être, l'institut propose des activités variées avec un accompagnement personnalisé, ainsi que des soins de qualité pour en renforcer les bénéfices.

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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 11 Décembre au Dimanche 17 Décembre
Lundi
11/12
Mardi
12/12
Mercredi
13/12
Jeudi
14/12
Vendredi
15/12
Samedi
16/12
Dimanche
17/12
Matin
  • 09:00 (1h)
    Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)
  • 10:00 (1h)
    Pilates Mat 1-2
  • 09:00 (1h)
    Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)
  • 10:00 (1h)
    Pilates Trio 2
  • 10:00 (1h)
    Pilates Trio 1
  • 09:00 (1h)
    Pilates Trio 1
  • 10:00 (1h)
    Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)
  • 11:00 (1h)
    Pilates Trio 2
  • 09:00 (1h)
    Pilates Mat 1
  • 10:00 (1h)
    Pilates Trio 2
  • 10:00 (1h)
    Pilates Mat 1
  • 11:00 (1h)
    Pilates Trio 3
  • 11:00 (1h)
    Pilates Mat 1-2
  • 10:00 (1h)
    Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)
  • 11:00 (1h)
    Boxe
Midi
  • 12:00 (1h)
    Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)
  • 12:00 (1h)
    Pilates Mat 2
  • 13:00 (1h)
    Pilates Trio 1
  • 13:00 (1h)
    Pilates Mat 1
  • 13:00 (1h)
    Pilates Trio 1
  • 13:00 (1h)
    Boxe
  • 12:00 (1h)
    Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)
  • 12:00 (1h)
    Pilates Mat 1
  • 13:00 (1h)
    Pilates Mat 1-2
  • 12:00 (1h)
    Pilates Trio 2
  • 13:00 (1h)
    Pilates Mat 1-2
  • 12:00 (1h)
    Pilates Trio 1
  • 12:00 (1h)
    Pilates Mat 2
  • 13:00 (1h)
    Pilates Mat 1
  • 13:00 (1h)
    Pilates Trio 2
  • 12:00 (1h)
    Pilates Mat 2
  • 12:00 (1h)
    Boxe
  • 12:00 (1h)
    Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)
Après-midi
  • 18:00 (1h)
    Pilates Trio 1
  • 18:15 (1h)
    Pilates Mat 1
  • 18:30 (1h)
    Pilates Trio 2
  • 18:30 (1h)
    Pilates Trio 1
  • 18:30 (1h)
    Pilates Mat 1
  • 18:30 (1h)
    Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)
  • 17:30 (1h)
    Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)
  • 18:30 (1h)
    Pilates Trio 2
  • 18:30 (1h)
    Boxe
Soir
  • 19:00 (1h)
    Pilates Trio 2
  • 19:15 (1h)
    Pilates Mat 2
  • 20:15 (1h)
    Boxe
  • 19:00 (1h)
    Pilates Mat 1
  • 19:30 (1h)
    Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)
  • 20:00 (1h)
    Pilates Mat 1
  • 19:30 (1h)
    Pilates Trio 2
  • 19:30 (1h)
    Pilates Mat 1-2
  • 20:30 (45 min)
    TRX
  • 19:30 (1h)
    Pilates Mat 1-2
  • 19:30 (1h)
    Boxe

Body Sculpt

FITNESS/DYNAMIQUE

(re) Sculptez votre silhouette ! Renforcement musculaire et cardio-training associés, c'est l’équation d'un cours intense et efficace pour se tonifier en profondeur et brûler des calories !

Un entraînement complet !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Boxe

SPORT/DYNAMIQUE

Enfilez les gants et montez sur le ring ! Sport de combat par excellence, la boxe fait s'affronter deux adversaires à coups de poing et de pied selon des règles précises. Les atouts de cette pratique sont multiples: vous développez rapidité, coordination, force et précision. La boxe constitue aussi une discipline forme et fitness de choix: votre corps entier est sollicité car vous renforcez vos muscles (en particulier le bas du corps), vous vous tonifiez sur le plan cardiovasculaire et améliorez votre endurance ; sans laisser de côté le mental.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Cardio Boxing

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Cardio Fit

FITNESS/INTENSE

Il s'agit d'une activité qui mélange plusieurs type d'exercices cardio, pour tonifier le corps mais aussi améliorer sa coordination et son agilité. Le cardio training est composé de courses, sauts, fentes, pompes, squats... Des exercices qui vous permettront de tester vos limites !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Gym douce

MÉTHODES CORPORELLES/COOL

Le renforcement musculaire tout en douceur !

Grâce à des mouvements lents et contrôlés, on tonifie les muscles profonds qui interviennent dans l'équilibre du corps et dans le maintien de la colonne vertébrale

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Pilates Mat 1

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Débutant
Durée :
Professeur :

Pilates Mat 1-2

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Intermédiaire
Durée :
Professeur :

Pilates Mat 2

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Intermédiaire
Durée :
Professeur :

Pilates Postures et Assouplissement

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Pilates Trio 1

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Débutant
Durée :
Professeur :

Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Intermédiaire
Durée :
Professeur :

Pilates Trio 2

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Intermédiaire
Durée :
Professeur :

Pilates Trio 2-3

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Pilates Trio 3

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Confirmé
Durée :
Professeur :

TRX

FITNESS/DYNAMIQUE

Accrochez vous!

Inventé par les forces spéciales américaines, TRX est un  système d'entraînement original et accessible à tous, quels que soient votre âge et votre condition physique. En suspension grâce à des sangles accrochées au plafond, vous effectuez de nombreux exercices inédits qui vous permettent de renforcer tout votre corps et votre endurance.

Intense, redoutablement efficace et ludique, c'est l'activité de ceux qui veulent vivre une nouvelle expérience forme sans risque de blessure!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Yoga & Pilates

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Body Sculpt

Boxe

Cardio Boxing

Cardio Fit

Gym douce

Pilates Mat 1

Pilates Mat 1-2

Pilates Mat 2

Pilates Postures et Assouplissement

Pilates Trio 1

Pilates Trio 1-2 (intermédiaire)

Pilates Trio 2

Pilates Trio 2-3

Pilates Trio 3

TRX

  • 1
  • 2

Avis

7 avis déposés

Global
Cadre
Accueil
Prestation
OMG so good! I left there exhausted and dripping with sweat. I can't wait to go back!
Top endroit, et super coachs
Le prof de pilates était vraiment très bien. Il expliquait bien les mouvements et était très à l'écoute. Je pense revenir. Par contre à l'accueil en sortant, on m'a dit que je n'étais pas prioritaire avec mon pass et que les cours étaient souvent complets. Je ne vois pas l'intéret de me le préciser.
Accueil minable, ils voulaient même pas que je m entraîne avec mon zippypass et en partant ils me glissent "vous savez vous ne pourrez pas toujours assister aux cours car les adhérents sont prioritaires", en gros ça veut dire "ne reviens pas", ce que je vais faire. Après le prof de pilate Karim est très sympa et les cours avec lui sont de qualité. Sinon le reste c'est naze, un appartement transformé en club de sport avec des vestiaires mixtes.
bon accueil! le cours de pilates était super et les exercices variés ! le professeur est très professionnel et attentif!
Les cours de pilates mat sont vraiment bien. La prof est top avec des conseils personnalisés.
Le cours est de trois personnes maximum. L'ambiance est superbe et la coach est vraiment à l'écoute de vous. Sur une machine inventée par Joseph Pilate, parfait pour vous musclez sans avoir mal au dos !

Carte