75006 - Rue Jacob

Rue Jacob, 75006 Paris
 
  • OLY-BE
  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees.

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Cours collectifs

Semaine du Lundi 19 Février au Dimanche 25 Février
Lundi
19/02
Mardi
20/02
Mercredi
21/02
Jeudi
22/02
Vendredi
23/02
Samedi
24/02
Dimanche
25/02
Matin
Midi
  • 12:30 (1h)
    75006 - STRETCHING POSTURAL en petit groupe !
Après-midi
Soir

75006 - STRETCHING POSTURAL en petit groupe !

Venez découvrir le Stretching Postural dans un espace cocooning avec Adjia ! 

Le stretching postural est une technique corporelle globale d'auto-étirements et de contractions musculaires. Il renforce le tonus musculaire, développe souplesse articulaire, équilibre, concentration, libère les tensions physiques, stress.. Un bon moyen de travailler le corps et l'esprit pour se sentir à la fois tonique et détendu... 

Le cours aura lieu chaque mercredi midi dans le joli cabinet d'Adjia, notre professeure certifiée en stretching postural, dans le 6ème au Métro Saint Germain des Prés.

Le nombre de places est limité à 3 pour qu'elle puisse accorder une attention particulière à chacun. Le cours est tous niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, c'est le professeur qui s'adapte à vous et non l'inverse !

Le lieu est réservé aux initiés et l'adresse exacte vous sera dévoilée dès votre réservation effectuée. Le jour J, rendez-vous sur place environ 10 minutes avant le début du cours.

Un espace pour vous changer sera mis à votre disposition.
Il y a des tapis sur place ! 

Bonne découverte ! 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

75006 - STRETCHING POSTURAL en petit groupe !

Prochains cours disponibles : Mer 12h30 Mer 12h30 Mer 07/03 12h30
Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
Venez découvrir le Stretching Postural dans un espace cocooning avec Adjia ! 

Le stretching postural est une technique corporelle globale d'auto-étirements et de contractions musculaires. Il renforce le tonus musculaire, développe souplesse articulaire, équilibre, concentration, libère les tensions physiques, stress.. Un bon moyen de travailler le corps et l'esprit pour se sentir à la fois tonique et détendu... 

Le cours aura lieu chaque mercredi midi dans le joli cabinet d'Adjia, notre professeure certifiée en stretching postural, dans le 6ème au Métro Saint Germain des Prés.

Le nombre de places est limité à 3 pour qu'elle puisse accorder une attention particulière à chacun. Le cours est tous niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, c'est le professeur qui s'adapte à vous et non l'inverse !

Le lieu est réservé aux initiés et l'adresse exacte vous sera dévoilée dès votre réservation effectuée. Le jour J, rendez-vous sur place environ 10 minutes avant le début du cours.

Un espace pour vous changer sera mis à votre disposition.
Il y a des tapis sur place ! 

Bonne découverte ! 

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