Oly Be Community Let's Dance Studio

13 Rue de Navarre, 75005 Paris
 
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Activités

Community YOGA ! Dynamique

Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
Venez vous faire du bien vendredi midi avec ce cours de YOGA Vinyasa hebdomadaire ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer son week-end en forme !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :
Let's Dance Studio
10 rue Tournefort
75005 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Professeurs

Coelia L.

Coelia

 Après avoir pratiqué la gymnastique rythmique pendant une vingtaine d’années, Coelia débute le yoga pour des raisons physiques et sportives. Cependant son intérêt pour la pratique et la philosophie a très vite évolué et rapidement elle se forme pour devenir professeur de yoga.

Partager en bougeant son corps et en libérant son esprit grâce à des enchainements fluides, dynamiques et dans une ambiance détendue, voici les mots d’ordres des cours de Coelia !

Carte