Yoga Bikram Paris (Marais)

13, rue Simon Le Franc, 75004 PARIS
  • Bikram yoga avec plusieurs personnes au studio dans le marais
  • exemple avec un professeur de bikram yoga
  • exemple de position avec une prof de yoga bikram
  • homme faisant du bikram
  • Salle Yoga Bikram Paris
  • Club Yoga Bikram Paris
  • Salles Yoga Bikram Paris
  • Studio Yoga Bikram Paris
  • Réception studio Yoga Bikram Paris
  • Vestiaire studio Yoga Bikram Paris
  • Vestiaires Yoga Bikram Paris
  • Description

Le yoga Bikram est un enchaînement de 26 postures qui se pratique dans une salle chauffée à 40°.

Le studio du Marais est le second centre Yoga Bikram Paris, ouvert depuis 2006. Situé juste derrière Beaubourg dans le 4ème arrondissement parisien et donnant sur un petit jardin, le centre dispose d'une grande salle de pratique. Sept cours par jour sont accessibles à tous dont un en anglais et sont proposés 7 jours sur 7. Pour votre confort, les vestiaires disposent de douches et de casiers. Tous les professeurs sont diplômés de la méthode Bikram et expérimentés dans leur enseignement.

Note: Le studio n'est accessible que pour les client(e)s ZippyPass n'ayant jamais été client(e) de Yoga Bikram Paris auparavant

• Prévoir un cadenas

• Serviettes en location ou à l’achat (payant : 2€ en location) 

• Tapis en location ou à l’achat (payant : 2€ en location) 

• Possibilité d’acheter une bouteille d’eau

• Prévoir une tenue légère et souple : on transpire beaucoup !

Tout au long de l'année Yoga Bikram Paris met tout en oeuvre pour vous faciliter la pratique. Avec plus de 70 cours par semaine entre nos deux studios, vous trouverez toujours un moment pour votre yoga. L'équipe de Yoga Bikram Paris allie expérience, bonne humeur et professionnalisme. Le suivi et l’accompagnement des élèves est pour nous une priorité. Le plus: nos abonnements donnent accès à nos deux centres.

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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 16 Octobre au Dimanche 22 Octobre
Lundi
16/10
Mardi
17/10
Mercredi
18/10
Jeudi
19/10
Vendredi
20/10
Samedi
21/10
Dimanche
22/10
Matin
  • 07:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 11:00 (1h30)
    Bikram Yoga (english)
  • 09:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 11:00 (1h30)
    Bikram Yoga (english)
  • 07:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 09:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 11:00 (1h30)
    Bikram Yoga (english)
  • 09:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 11:00 (1h30)
    Bikram Yoga (english)
  • 07:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 11:00 (1h30)
    Bikram Yoga (english)
  • 09:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 11:00 (1h30)
    Bikram Yoga (english)
  • 09:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 11:00 (1h30)
    Bikram Yoga (english)
  • 11:00 (1h30)
    Bikram Yoga (english)
Midi
  • 13:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 13:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 13:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 13:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 13:00 (1h30)
    Bikram Yoga
Après-midi
  • 17:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 17:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 17:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 17:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 17:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 15:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 17:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 15:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 17:00 (1h30)
    Bikram Yoga
Soir
  • 19:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 21:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 19:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 21:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 19:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 21:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 19:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 21:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 19:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 19:00 (1h30)
    Bikram Yoga
  • 19:00 (1h30)
    Bikram Yoga

Bikram Yoga

YOGA/INTENSE

Hot !

Adapté à tous, le Bikram Yoga se pratique dans une salle chauffée à 40°C. Les bienfaits de cette pratique qui sollicite le corps en profondeur sont multiples: on se rééquilibre, on se détoxifie, on booste son système immunitaire et bien sûr, on se détend !

Durant le cours qui dure précisément 90 minutes, on enchaîne toujours la même séquence de 26 postures de Hatha Yoga et 2 exercices de respiration.

L'idéal pour pour développer sa concentration !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Bikram Yoga (english)

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Bikram Yoga (espanol)

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Bikram Yoga

Bikram Yoga (english)

Bikram Yoga (espanol)

Professeurs

Alexia

Alexia

Alexia a commencé à pratiquer le Yoga Bikram en 2007. Très rapidement passionnée, elle a décidé d’approfondir sa pratique et a participé aux championnats de France en 2008.
De plus en plus convaincue des nombreux bienfaits du Yoga Bikram, elle a fait le grand saut au printemps 2014 en partant au Teacher Training à Los Angeles.

Amélie

Amélie

J’ai découvert le yoga Bikram début 2006 d’après les conseils d’une collègue hôtesse de l'air.
 Depuis cela m'aide au quotidien à lutter contre les méfaits des décalages horaires et me permet de rester en
 bonne santé. C’est aussi ce qui m'a motivée à suivre la formation pour devenir enseignante en septembre 2011 a Los Angeles.

Anne-Laure

Anne-Laure

J’ai découvert le Yoga Bikram en 2006 à Paris juste avant de partir vivre à New York et à Los Angeles où j’ai continué à pratiquer. Le yoga Bikram est devenu essentiel, il m’apporte une santé mentale et physique et ce, bien au delà de ce que je pouvais imaginer.Passionnée par la pratique et les nombreux bienfaits de ce yoga, je suis devenue professeur fin 2014 afin de partager la magie de cette merveilleuse discipline.

Aurélie

Aurélie

Aurélie a découvert le Yoga Bikram en 2007 juste avant de s’expatrier à New York. Dès sa première classe, elle a ressenti les effets intenses de cette pratique. Elle a ainsi rapidement décidé de devenir professeur afin de partager les bienfaits de ce Yoga. Elle a ensuite donné de nombreux cours dans une dizaine de studios à New York. Depuis son retour en France, elle a enseigné dans les studios de Vannes et de Marseille avant de rejoindre l'équipe de Yoga Bikram Paris.

Axelle

Axelle

Transpirer, se dépasser et pousser toujours plus loin ses limites, jusqu’ici c’était ma règle numéro un, dans mon métier de journaliste.
Il y a 3 ans, la découverte en Nouvelle-Zélande du Yoga Bikram m’ouvre les yeux sur l’utilisation que l’on peut faire de son propre corps et la connexion avec son esprit. Commence alors pour moi, l’apprentissage des 26 postures dans les studios des pays où je m’arrête, lors de mes reportages. Puis, le rêve de pouvoir partager ses bienfaits avec des élèves se réalise.
Aujourd’hui, avec le diplôme de yoga teacher fraichement obtenu en Californie, c’est avec grand plaisir, que je viens transmettre et partager cette passion aux débutants et plus confirmés des studios de Yoga Bikram Paris.

Bam

Bam

Issue du milieu de la remise en forme où force physique et mentale guidait mon quotidien, j’avais besoin d’une soupape, d’un socle plus stable.

J’ai donc découvert cette pratique chez Yoga Bikram Paris  à l’été 2008

Un réel coup de foudre qui m’a emmenée au Teacher Training 2013 de Los  Angeles.

Partager un savoir en enseignant reste à mes yeux, un réel enrichissement passionnant.

Derwell

Derwell

Danseuse professionnelle, Derwell a découvert le yoga Bikram en 2004.
Etant blessée à la cheville, une amie lui avait vivement conseillé cette discipline.
Le yoga Bikram est très vite devenu une évidence pour elle tant dans son quotidien de danseuse que dans sa vie.
 Elle est aujourd’hui la manager des deux studios et la responsable des équipes d’accueil, elle s’emploie à faire de votre pratique une expérience agréable et chaleureuse!

Elisabeth

Elisabeth

Après des études d’art et d’anglais dans les années 1990, Elisabeth a travaillé pendant 12 ans dans le monde de l’art, de la mode et de la communication.
 Elle prend son premier cours de Yoga Bikram à Paris en octobre 2002. 
Passionnée dès le début par cette discipline qui lui apporte équilibre, force et bien-être, elle prend la décision de suivre la formation de Bikram Choudhury en 2009.
 Depuis l’obtention de son diplôme en juin 2010, elle enseigne à Paris.

Felipe

Felipe

Felipe a découvert le Yoga Bikram en 2004 à New York. Il est rapidement devenu adepte de cette discipline qui lui apporte santé physique et mentale.
« Je suis arrivé à Paris en 2007 où j’ai été immédiatement bien accueilli et excellemment préparé pour suivre la formation pour devenir professeur en 2008. On m’appelait le Tigre du Bengale !
J’aime beaucoup enseigner et pratiquer. »

Franck

Franck

Franck a obtenu son diplôme à Las Vegas au printemps 2010. Il a participé trois fois aux championnats français,
Parallèlement, coiffeur et chef d’entreprise, il a créé le salon « Blonde by Franck Vidoff » en Janvier 2004.  "J’ai pris mon premier cours début 2007 : un véritable choc, une découverte, et depuis je n’ai plus quitté les salles. Je souhaite vraiment faire partager mon plaisir, ma connaissance de la pratique et mon expérience. Je veux aider chaque étudiant dans la transformation physique que le yoga déclenche. J’aime aussi rappeler dans chaque cours les bienfaits thérapeutiques du yoga dans une discipline quotidienne. Le yoga Bikram à transformé mon corps."

Gabriel

Gabriel

À la recherche d’un entraînement physique efficace, j’atterris au studio des Grands Boulevards en 2012 par curiosité, où je découvre par hasard quelque chose de bien plus vaste: un authentique bien-être physique et mental, la discipline, la concentration, l’équilibre, la confiance en soi, tout ça dans une pratique adaptée à tout le monde, quel que soit son âge ou sa condition. Dès le premier cours, je suis convaincu que c’est pour la vie. De fil en aiguille, encouragé par le studio, je pars à la fameuse formation en septembre 2014. C’est une nouvelle dimension qui s’ouvre alors: communiquer et partager les bienfaits du yoga Bikram.

Gwen

Gwen

J’ai découvert le yoga Bikram en 2002.
 Au printemps 2005, j’ai décidé de faire la formation pour devenir enseignante et obtiens mon diplôme à Los Angeles.
J’enseigne à Paris afin de transmettre cette pratique en laquelle je crois pour ses bienfaits et tout ce qu’elle peut apporter à chacun d’entre nous. En 2006 j’ai représenté la France aux championnats mondiaux à Los Angeles.
 Le plus motivant pour moi dans cet enseignement est de constater l’évolution des élèves et de les voir au fur et à mesure se sentir mieux dans leur corps, mais aussi mentalement. Être professeur de yoga est un métier passionnant, c’est extrêmement enrichissant d’être dans cet échange permanent.

Izabella

Izabella

Izabella est brésilienne. Elle a découvert le yoga Bikram à Paris en 2007.
 Après avoir suivi une pratique régulière, elle a fait sa formation avec Bikram Choudhury au printemps 2011 à Los Angeles. 
"La pratique du yoga est pour moi, à chaque jour, une rencontre avec moi-même. Ce qui m’a amenée à devenir professeur a été l’envie de transmettre les bienfaits que cette pratique peut apporter."

James

James

James a commencé le  Yoga Bikram en 2008 à Chicago. Depuis sa première classe, sa pratique s’est développé chaque année, physiquement et mentalement. Sa passion pour le Yoga Bikram l’a finalement mené au Teacher Training à l’automne de 2012.  Après la formation, il a commencé à enseigner dans le même studio où il a assisté à sa première classe. Sa passion pour ce yoga et les étudiants a été un voyage épanouissant,et l’a finalement dirigé chez Yoga Bikram Paris où il est enthousiasmé pour continuer ses études.

Jeanne

Jeanne

Danseuse professionnelle, Jeanne a commencé la pratique du Bikram yoga en 2004, cherchant une nouvelle façon d’aborder le travail du corps.
 Très vite il devint logique pour elle d’approfondir la connaissance de cette pratique, et partit donc se former auprès de Bikram à Los Angeles à l’automne 2006.
Elle est aujourd’hui professeur et manager de l’équipe des professeurs de Yoga Bikram Paris.
Au delà du travail physique ce qui l’intéresse est la connexion que l’on crée entre notre esprit et notre corps et la capacité que nous avons, tous, à la développer.
Jeanne a représenté la France aux championnats mondiaux en 2007 à Los Angeles.

Jérôme

Jérôme

Coach conseil en image formateur certifié pour les particuliers et/ou les entreprises, Jérôme découvre le Yoga Bikram en 2010.
Très vite passionné et bien que non sportif, il décide, au bout de 7 mois de pratique assidue, d’aller au teacher training afin d’enseigner et de transmettre ce yoga ! 
Diplômé en juin 2011 par Bikram Choudhury à Los Angeles (Californie), Jérôme enseigne dans les studios de Yoga Bikram de Liège, de Paris, de Bordeaux et de Casablanca au Maroc !

Jessica

Jessica

J’ai découvert le Yoga Bikram fin 2008, alors que le stress de mon métier dans l’audiovisuel et des années de sports acrobatiques et de combat semblaient avoir usé mon corps avant l’heure. J’ai progressivement intensifié ma pratique jusqu’à ce que la suite logique se présente d’elle-même : devenir professeur. Aujourd’hui je suis en meilleure forme que je ne l’ai jamais été et mon corps est mon meilleur outil.

Johannes

Johannes

Johannes est né en 1961, danseur, comédien, peintre. Il a découvert le Yoga Bikram en 2006.
 Il a eu la médaille d’or aux championnats de France 2007 et a participé aux championnats mondiaux en 2008. Il a obtenu son diplôme à Acapulco en 2008 – honoré Best Overall Yogi. Il enseigne à Paris et occasionnellement à Stockholm.
« Merci à Bikram et Bishnu Ghosh d’avoir crée cette série de 26 postures dans la chaleur. Pendant mon 1er cours j’ai pensé : "Ils sont complètement fous", mais le temps de retrouver mes esprits ; je savais que je venais de découvrir quelque chose d’incroyable. Le Yoga Bikram est une des meilleures choses qui me soit arrivé et en plus j’y ai trouvé le grand amour! »

José Antonio

José Antonio

Apres une jeune carrière comme  danseur clasique au Mexique je m’ installe en Europe d’abord en Espagne puis  à Paris où je dirige pendant 15 ans un restaurant . En 2013  je découvre le yoga Bikram  avec l’équipe des Studios YogaBikramParis, très rapidement je ressens  les bénéfices physiques et psychologiques de la pratique. Au printemps 2015 je décide de partir au  BikramYoga teacher training  en Thaïlande, ce fut une  expérience formidable. L’apprentissage des langues étrangères m’a ouvert des portes, le yoga langage universel m’a ouvert un monde sans frontières, je suis heureux de pouvoir partager cette  passion avec les autres.
Namaste.
Katia

Katia

J’ai commencé à fréquenter assidument le studio de Yoga Bikram Paris en 2011, et c’est cette pratique qui m’a permis de traverser avec force et sérénité les épreuves personnelles et les défis professionnels rencontrés à cette époque. Sur le plus long terme, ce yoga m’a rendue plus joyeuse et plus heureuse, plus calme et plus forte. J’ai suivi la formation d’enseignante au printemps 2015 avec Bikram Choudhury, car je suis convaincue que son yoga peut apporter les mêmes changements dans la vie de beaucoup de gens, et j’ai envie de faire partie d’un si beau processus.

Marine

Marine

Marine a découvert le yoga Bikram en 1998 lorsqu’elle vivait aux Etats-Unis.
 Elle a immédiatement eu un coup de foudre pour cette pratique et s’est rapidement décidée à suivre la formation d’enseignant à Los Angeles proposée par Bikram Choudhury.
 Après l’obtention de son diplôme en 2000, elle enseigne à temps plein pendant deux ans à travers les États-Unis et l’Angleterre afin d’acquérir une expérience solide.
 En 2002, elle décide de rentrer en France et co-fonde le premier studio de Yoga Bikram à Paris. 
Marine est aujourd’hui la directrice des deux centres de Yoga Bikram Paris.
 Elle travaille très étroitement avec son équipe de professeurs afin d’offrir un enseignement de qualité, rigoureux et conforme à la série créée par Bikram Choudhury.
 Marine enseigne chaque semaine dans les deux studios.

Martine

Martine

Le yoga Bikram est entré dans ma vie à un tournant majeur. J’ai tout de suite compris qu’il serait le secret de mon équilibre et deviendrait indispensable dans cette seconde partie de ma vie.

Se concentrer. Être déterminé. Se renforcer. Connecter l’énergie mentale et physique. Prendre confiance en soi. Rayonner… Ce yoga m’a offert d’être en accord avec moi.

Michel

Michel

Michel a commencé à pratiquer le yoga Bikram en 2003. Après trois années de pratique intensive, au printemps 2006, il suit le Teacher Training et participe l’année suivante aux championnats du monde à Los Angeles.

Nathalie

Nathalie

Le yoga Bikram est entré dans ma vie à un tournant majeur. J’ai tout de suite compris qu’il serait le secret de mon équilibre et deviendrait indispensable dans cette seconde partie de ma vie.
Se concentrer. Être déterminé. Se renforcer. Connecter l’énergie mentale et physique. Prendre confiance en soi. Rayonner… Ce yoga m’a offert d’être en accord avec moi.
Après une pratique intensive et régulière et un training extra-ordinaire en avril 2013, je suis certaine des bienfaits de cet enseignement et fière et heureuse de pouvoir les partager ….
Rita

Rita

Habituée à la pratique du yoga depuis de nombreuses années, j’ai découvert le yoga Bikram à Ibiza en été 2012. Apres avoir accompli ma semaine découverte, j’ai pu ressentir tant de bienfaits autant spirituels que physiques, que je décidais de m’investir pleinement dans ce type de yoga. Très rapidement m’est venue l’envie d’enseigner cette magnifique pratique. J’ai obtenu mon diplôme en 2013 à Los Angeles. J’ai complété ma formation en enseignant dans de nombreux pays tels que les Etats-Unis, la Russie, l’Italie, les pays Baltes. J’enseigne aujourd’hui à Paris au studio de Yoga Bikram Paris.

Sofia

Sofia

J’ai  découvert le Yoga Bikram à l’été 2012. J’ai pris mon 1er cours dans le Studio de Grands Boulevards, avec Johannes !! Et ce jour-là j’ai eu l’impression de toucher quelque chose,  mais sans pouvoir le nommer. J’ai ensuite continué à pratiquer à Rio de Janeiro, et c’est là que j’ai compris que c’était exactement la direction que je voulais donner à ma vie, enseigner. J’ai donc continué à pratiquer entre Paris et Rio pendant les deux années qui ont suivi, et avec l’aide de la formidable équipe de Yoga Bikram Paris, je me suis préparée et suis partie au Teacher Training en Thaïlande en septembre 2014. Une expérience absolument incroyable. Aujourd’hui, je suis plus que ravie de rejoindre l’équipe de YBP, comme on dit, la boucle est bouclée!

Avis

13 avis déposés

Global
Cadre
Accueil
Prestation
Très bonne pratique du yoga Bikram dans une salle adaptée - chaude et humide mais pas au point de ne plus pouvoir respirer (dans la salle du même groupe aux Grands Boulevards on ne peut vraiment pas respirer, il n'y a pas assez d'oxygène et les profs savent que la salle n'est pas adaptée mais considèrent que ça fait partie de la pratique - cours très désagréable). J'ai fait plus de 5 cours et je ne suis jamais tombée sur un prof que je n'aimais pas. Par contre la location de tapis est un peu chère (2 euros).
SuperBe...! ☼ L'intensité, la dynamique, la chaleur, la rapidité des avions supersoniques...!
Cours de Bikram avec Felipe, un soir après le boulot reparti complètement ressourcé de ma journée. Je vous le conseille.
cours intense, à ne pas manquer une telle expérience de yogi
Bon cours du jeudi matin à 7h, la salle est presque vide, c'est très agréable.
Super!
Top
Top accueil ! super cours !
Cours très efficace, mais cours surchargé, centre trop petit (manque de place et de douches)
Au top!
Super !! merci !!
Très bon accueil ! Vestiaire trop petit mais bonne expérience tout de même.
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Carte