Pilates Montreuil - Studio Nilanthi

83 Rue Rébeval, 75019 Paris
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  • Description

En plein coeur de Belleville, Jane vous accueillera au studio Nilanthi pour des cours de Pilates en petit comité.

Les cours s'adaptent au niveau de chacun et sont dispensés dans un cadre moderne, lumineux et spacieux, pour une pratique aussi agréable qu'optimale!

S'exercer à la méthode Pilates en petits groupes: la clé d'un enseignement précis, attentionné, et qui s'adapte à chacun, selon Jane Allan. Un enseignement dans la bonne humeur, qui aide chacun à prendre conscience de son corps, et à découvrir et réaliser ses propres objectifs!

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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 20 Février au Dimanche 26 Février
Lundi
20/02
Mardi
21/02
Mercredi
22/02
Jeudi
23/02
Vendredi
24/02
Samedi
25/02
Dimanche
26/02
Matin
Midi
  • 12:30 (1h)
    Pilates 1-2
Après-midi
  • 18:00 (1h)
    Pilates - Niveau Débutant 1
Soir
  • 19:00 (1h)
    Niveau Débutant 1&2

Niveau Débutant 1&2

Pour pratiquants qui commencent à être plus à l'aise avec les bases et souhaitent approfondir leur pratique.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Pilates - Niveau Débutant 1

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Débutant
Durée :
Professeur :

Pilates 1-2

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Intermédiaire
Durée :
Professeur :

Activités

Niveau Débutant 1&2

Pilates - Niveau Débutant 1

Pilates 1-2

Professeurs

Jane Allan

Jane

Avis

1 avis déposé

Global
Cadre
Accueil
Prestation
expérience intéressante qui m'a donné envie de revenir

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