R Jump - Gymnase des Lilas

4 Rue des Lilas, 75019 Paris-19E-Arrondissement
 
  • R Jump - Gymnase des Lilas
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  • Description
  • Horaires d'ouvertures

Dans le 19ème arrondissement, venez participer à une séance de Jump only au Gymnase des Lilas ! L'objectif, vous défouler et tonifier l'ensemble de votre silhouette grâce à une corde à sauter !

Jump !

  • Contacter le responsable en cas de problèmes => Brahima Cissoko : 06 60 34 59 85
  • Prévoir une bouteille d'eau
  • Prévoir une tenue adéquate et une bonne paire de baskets
  • Lundi
    Fermé
  • Mardi
    Fermé
  • Mercredi
    11h30 - 12h30
  • Jeudi
    Fermé
  • Vendredi
    Fermé
  • Samedi
    Fermé
  • Dimanche
    Fermé

Développé par Brahima Cissoko, le R Jump est le premier training construit autour de la corde à sauter et d'exercices de renforcement musculaire. En plus de travailler sur le plan cardiovasculaire et musculaire, vous passez un moment fun et convivial !

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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 24 Avril au Dimanche 30 Avril
Lundi
24/04
Mardi
25/04
Mercredi
26/04
Jeudi
27/04
Vendredi
28/04
Samedi
29/04
Dimanche
30/04
Matin
  • 11:45 (45 min)
    Jump Only
Midi
Après-midi
Soir

Jump Only

Découvrez le Jump Only !

Un cours qui réunit à la fois corde à sauter et travail de renforcement musculaire. Le R Jump propose un entraînement ultra dynamique et complet qui vous permet de développer votre condition physique, votre cardio ainsi que de tonifier votre silhouette ! Et le plus important, tout en s'amusant !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Jump Only

Prochains cours disponibles : Mer 11h45 Mer 11h45 Mer 10/05 11h45
Niveau : Tous niveaux
Durée : 45 min

Découvrez le Jump Only !

Un cours qui réunit à la fois corde à sauter et travail de renforcement musculaire. Le R Jump propose un entraînement ultra dynamique et complet qui vous permet de développer votre condition physique, votre cardio ainsi que de tonifier votre silhouette ! Et le plus important, tout en s'amusant !

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