OLY Be community - Ourcq Blanc

29 Rue de l'Ourcq, 75019 Paris
 
  • OLY Be community - Ourcq Blanc Paris 19
  • Description

On se retrouve à L'Ourcq Blanc, dans le 19ème arrondissement de Paris, pour des séances de Yoga Vinyasa entre Oly Bees et Zippy ! 

Les cours sont ouverts à tous ! 

  • Cours tous niveaux
  • Apportez votre tapis 
  • 29 rue de l'Ourcq, Paris 75019
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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 24 Avril au Dimanche 30 Avril
Lundi
24/04
Mardi
25/04
Mercredi
26/04
Jeudi
27/04
Vendredi
28/04
Samedi
29/04
Dimanche
30/04
Matin
Midi
Après-midi
Soir
  • 19:30 (1h)
    Community YOGA ! Dynamique

Community YOGA ! Dynamique

Venez terminer la journée en beauté par un cours de YOGA Vinyasa !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux.
Durée : 1h.

Adresse :
Collectif Dérive
29 rue de l'Ourcq
75019 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Community YOGA ! Dynamique

Prochains cours disponibles : Mar 19h30 Mar 19h30 Mar 09/05 19h30
Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
Venez terminer la journée en beauté par un cours de YOGA Vinyasa !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux.
Durée : 1h.

Adresse :
Collectif Dérive
29 rue de l'Ourcq
75019 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Professeurs

Sarah B.

Sarah

Sarah Bellagamba est danseuse professionnelle, professeur de Vinyasa yoga (certifiée YTT 200 par la Fédération Française de Yoga/Gérard Arnaud) et praticienne de Yamuna body rolling (formée à NYC par Yamuna Zake).
Tandis qu'elle parcourait le monde pour danser, chorégraphier et enseigner, sa carrière l'a incitée à étudier l'anatomie ainsi que différentes techniques corporelles afin de prévenir les blessures, développer plus de force et augmenter l'amplitude de mouvement.
Ses cours de Yoga sont conçus dans cette optique : vous donner les outils nécessaires pour garder votre corps en mouvement et sans blessure. Vous apprendrez à créer plus d'espace dans votre corps, à lier le mouvement à votre respiration et vous repartirez boosté et plein d'énergie. Sarah enseigne à Paris ainsi qu'à l'étranger (Italie, Espagne, Liban, Japon) et rentre tout juste d'une tournée en Asie durant laquelle elle a animé une retraite de Yoga au Sri Lanka et donné des stages à Singapour, Bali et en Thaïlande.

Carte