HealthCity Ternes

71 Avenue des Ternes, 75017 PARIS
  • Accueil de la salle de fitness HealthCity Ternes Paris 17e
  • Espace détente du club HealthCity Ternes Paris 17e
  • Tapis roulants HealthCity Ternes Paris 17e
  • Machines de muscu HealthCity Ternes Paris 17e
  • Espace musculation HealthCity Ternes Paris 17e
  • Hammam de la salle de sport HealthCity Ternes Paris 17e
  • Vestiaires de la salle de sport HealthCity Ternes Paris 17e
  • Machines de musculation HealthCity Ternes Paris 17e
  • Espace muscu HealthCity Ternes Paris 17e
  • Réception du club de fitness HealthCity Ternes Paris 17e
  • Matériel de musculation HealthCity Ternes Paris 17e
  • Espace fitness HealthCity Ternes Paris 17e
  • Espace cardio HealthCity Ternes Paris 17e
  • Description
  • Horaires d'ouvertures

HealthCity a ouvert son 15eme club en plein cœur de l'avenue des Ternes le 1er mars 2014.

Un service Fitness de grande qualité et de magnifiques espaces sont désormais à votre disposition pour vous offrir une prestation de fitness haut de gamme.

Professionnalisme, confort, convivialité et bonne humeur sont réunis pour le meilleur de votre forme et de votre bien-être !

• Pas besoin de cadenas : carte pass pour les casiers

• Possibilité d’acheter une serviette

• Mise à disposition de fontaines d’eau et de distributeurs de boissons chaudes et froides

  • Lundi
    7h - 22h
  • Mardi
    7h - 22h
  • Mercredi
    7h - 22h
  • Jeudi
    7h - 22h
  • Vendredi
    7h - 22h
  • Samedi
    9h - 19h
  • Dimanche
    9h - 19h
Espace Musculation
Espace Biking
Espace Cardio

HealthCity est une entreprise de services complets investie d’une mission envers ses membres : les aider à atteindre leurs objectifs en matière de santé et leur procurer un sentiment de bien-être grâce à un cadre agréable et convivial, en adhérant à tout un univers de bien-être. Pour nous, un club est avant tout un endroit où l’on doit se sentir bien. Pour cela chaque club HealthCity développe un esprit propre, grâce à son personnel, son ambiance, le quartier dans lequel il se trouve… Plusieurs fois par mois, les clubs organisent des animations : entraînements thématiques, expositions, cocktails, partenariat avec des enseignes du quartier, concours… Ces parenthèses sont particulièrement propices à développer un lien fort entre le membre et son club.

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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 24 Avril au Dimanche 30 Avril
Lundi
24/04
Mardi
25/04
Mercredi
26/04
Jeudi
27/04
Vendredi
28/04
Samedi
29/04
Dimanche
30/04
Matin
  • 09:45 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 10:00 (1h)
    Pilates
  • 09:00 (30 min)
    SPRINT (Les Mills)
  • 09:45 (30 min)
    Abdos Fessiers
  • 10:30 (1h30)
    Yoga
  • 09:00 (30 min)
    Abdos Fessiers
  • 09:30 (45 min)
    Body Minceur
  • 10:30 (45 min)
    Body Balance™ (Les Mills)
  • 09:00 (30 min)
    SPRINT (Les Mills)
  • 09:30 (45 min)
    Body Balance™ (Les Mills)
  • 10:15 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 09:45 (30 min)
    SPRINT (Les Mills)
  • 09:30 (1h30)
    Yoga
  • 11:00 (45 min)
    Body Minceur
  • 11:30 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
Midi
  • 12:00 (30 min)
    Cross City
  • 12:30 (30 min)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 13:00 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 13:00 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 12:30 (30 min)
    SPRINT (Les Mills)
  • 13:15 (30 min)
    Cross City
  • 13:15 (30 min)
    Abdos Fessiers
  • 12:30 (30 min)
    Cross City
  • 13:00 (30 min)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 12:15 (45 min)
    Body Minceur
  • 13:30 (30 min)
    Body Balance™ (Les Mills)
  • 13:15 (30 min)
    Body Balance™ (Les Mills)
Après-midi
  • 18:00 (45 min)
    Body Minceur
  • 17:45 (45 min)
    Body Minceur
  • 17:45 (30 min)
    Abdos Fessiers
  • 18:00 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 18:45 (30 min)
    Cross City
  • 17:45 (30 min)
    SPRINT (Les Mills)
  • 18:15 (45 min)
    Body Minceur
  • 16:00 (30 min)
    Cross City
  • 16:45 (30 min)
    CXWORX™ (Les Mills)
  • 16:00 (30 min)
    Cross City
Soir
  • 19:00 (30 min)
    Cross City
  • 19:30 (45 min)
    RPM™ (Les Mills)
  • 19:30 (1h)
    Yoga
  • 19:00 (30 min)
    Cross City
  • 19:30 (45 min)
    Boot Camp
  • 20:15 (45 min)
    Body Balance™ (Les Mills)
  • 19:00 (1h)
    Yoga
  • 19:15 (45 min)
    RPM™ (Les Mills)
  • 19:15 (30 min)
    Cross City
  • 20:00 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 19:15 (1h)
    Body Pump™ (Les Mills)
  • 20:15 (45 min)
    Pilates
  • 19:00 (1h)
    Body Combat™ (Les Mills)
  • 20:00 (30 min)
    Abdos Fessiers

Abdos Fessiers

FITNESS/DYNAMIQUE

Un classique fitness qui a fait ses preuves pour se sculpter un corps tonique !

Ce cours consiste en une série d'exercices destinés à renforcer la sangle abdominale et les fessiers.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Balance™ (Les Mills)

FITNESS/COOL

Le bien être physique et mental au programme !

Basé sur un mélange de Tai Chi, Yoga, Pilates, Stretching et Relaxation, le Body Balance est une activité fitness d'un genre nouveau qui vous aidera à retrouver un corps plus souple, plus fort, plus résistant et plus détendu... Zen !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Combat™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Puissant ! Le Body Combat™ est un cours cardio extrêmement défoulant. Ce programme très énergique s'inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. Rythmé par une musique entraînante, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Minceur

FITNESS/DYNAMIQUE

Le partenaire de votre silhouette !

Durant une seule et même séance vous tonifiez vos cuisses, fessiers, abdos, dos et triceps

Complet !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Body Pump™ (Les Mills)

FITNESS/ DYNAMIQUE

Une activité ludique et efficace pour sculpter votre corps.

Durant le cours, vous utilisez des poids de musculation pour solliciter tous vos muscles. La musique et l'esprit de groupe vous poussent à vous dépasser.

Les progrès sont rapides et les résultats surprenants !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Boot Camp

FITNESS/INTENSE

Garde à vous !

Inspiré des programmes d'entrainement militaires, le Boot camp consiste en des exercices de renforcement, d'endurance, d'agilité, d'équilibre et des jeux de groupe !

Challengeant et fun !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Bosu

FITNESS / DYNAMIQUE

Apprivoisez les déséquilibres grâce au Bosu ! Ce petit plateau surmonté d'une demi-sphère souple vous demandera une contraction musculaire supplémentaire pour ne pas perdre l'équilibre: l'idéal pour renforcer sa silhouette et l'affiner de manière ludique !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Cardio Fit

FITNESS/INTENSE

Force et endurance dans un esprit fun !

Le cardio fit est un cours en musique fractionné, très énergique. Il allie des mouvements et des déplacements chorégraphiés simples à des exercices de force et de stabilisation.

Pour garder la forme et les formes!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Core First

FITNESS/COOL

Stabilité, agilité et équilibre.

Le Core First est une méthode très complète qui allie durant un même cours cardio, renforcement musculaire et souplesse. Avec ou sans accessoires, vous vous sculptez une silhouette tonique et une allure fluide.

Un cours 3 en 1 accessible à tous !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Cross City

FITNESS/INTENSE

Un cours musclé et ultra tonique pour des résultats rapides ! Découvrez une série d’exercices de renforcement musculaire réalisés par enchainements dynamiques et destinés à tonifier tout le corps. Aussi actif qu’efficace !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CXWORX™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Un entraînement en musique court et précis pour mettre votre corps et votre mental au défi! En 30 minutes, le cours de CXWORX™ allie le meilleur des entraînements de personal training avec l'énergie des cours collectifs en renforçant en profondeur les abdos, les cuisses et les fessiers. Vous travaillez avec des tubes pour améliorer votre force fonctionnelle.

Efficace et motivant !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Garuda

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Hi-Low

FITNESS/DYNAMIQUE

Le hi-low utilise une combinaison de mouvements non sautés à impact faible (LIA) et de mouvements sautés à impact important (course, sauts…). Cette activité sollicite le système cardio-vasculaire de manière plus intense qu'en LIA.

Un excellent intermédiaire !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Mind & Body

DÉTENTE/DYNAMIQUE

Détente et tonification au programme !

Tonifiez votre corps en renforçant les muscles, profonds ainsi que ceux du dos, développez votre flexibilité et détendez-vous !

Un cours forme zen !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Pilates

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Piloxing ®

FITNESS/DYNAMIQUE

Quand le Pilates fusionne avec la boxe et les techniques de danse ballet, cela donne un concept de cours de fitness original et inédit ! Idéal pour sculpter sa silhouette en profondeur, travailler le cardio et la coordination, c'est une activité aussi complète que fun à tester sans attendre !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

RPM™ (Les Mills)

FITNESS/INTENSE

Enfourchez-votre vélo et dépassez-vous !

Le RPM™ est le programme de cyclisme en salle, durant lequel vous roulez entrainé par votre coach et par rythme d'une musique entraînante.Vous alternez plat, ascensions, contre-la-montre et "l'interval training" (entraînement fractionné)!

Idéal pour brûler des calories et faire le plein d'endorphines dans une ambiance hyper-motivante !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

SPRINT (Les Mills)

Les Mills Sprint vous propose un entrainement en Interval Training de Haute Intensité (H.I.I.T) qui vous fera travailler avec un rythme soutenu sur un vélo Indoor pendant 30 m,.

Vous alternerez les pics de travail acharnés et les périodes de récupération.

Au final vous obtiendrez de rapides résultats tout en préservant votre corps !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Step

FITNESS/DYNAMIQUE

Discipline phare du fitness, le Step est l'alliée des silhouettes fines et toniques !

Durant le cours, vous exécutez des chorégraphies simples, dynamiques et motivantes autour et sur le step (une marche dont le plateau, anti-dérapant, est modulable en hauteur pour varier l'intensité).

En vous amusant, vous vous dépensez, sculptez votre corps et développez votre endurance et votre coordination.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Stretching

MÉTHODE CORPORELLE/COOL

Un cours souplesse et détente pour se relaxer, respirer et améliorer son bien-être physique.

Destiné aux sportifs comme à ceux qui souhaitent pratiquer une activité tout en douceur, le stretching permet de relâcher les chaînes musculaires et d'améliorer l'état des articulations.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Yoga

YOGA/DYNAMIQUE

Votre pause détente !

Adapté à chacun et évolutif et très complémentaire avec les autres pratiques sportives, le Yoga est une activité pour ceux et celles qui veulent, en douceur, chasser leur stress, se détendre et s'assouplir.

Les cours consistent en des exercices de respiration et des postures qui vous permettent d'harmoniser physique et mental et améliorer votre bien-être au quotidien.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Zumba ®

DANSE/FUN

Amusez-vous et dansez sans complexe au son des rythmes latinos !

Dans ce cours placé sous le signe de la fête, vous enchainez des chorégraphies simples mélangées à des mouvements de fitness. La Zumba ® permet de se tonifier sur le plan cardiovasculaire et de brûler des calories sans gros efforts ni douleur et surtout en toute convivialité !

Un vrai phénomène ! 

Caliente !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Abdos Fessiers

Body Balance™ (Les Mills)

Body Combat™ (Les Mills)

Body Minceur

Body Pump™ (Les Mills)

Boot Camp

Bosu

Cardio Fit

Core First

Cross City

CXWORX™ (Les Mills)

Garuda

Hi-Low

Mind & Body

Pilates

  • 1
  • 2

Avis

4 avis déposés

Global
Cadre
Accueil
Prestation
Un cours d'abdo fessier intense et efficace!
trés propre, bon cours avec prof motivé, salle parfaite et vaste,bon accueil.meilleur club visité juste latte dans les vestiaires qui commencent à pourrir et hamman très mal odorant le jour ou je suis passé,détail à corriger. le reste est nickel
Le Healthcity Ternes est toujours super clean, avec pas mal de machines et de super cours collectifs. Au top !
Pourvu que ça dure :-)

Carte