5coachs

 
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5 coachs est un tout nouveau concept. Tous  diplômés d'États (licence et/ou master STAPS ) ce qui leur permet de vous proposer un enseignement complet et diversifié de part leurs expériences différentes. 


De plus, ces cinq éducateurs sont entourés par des professionnels de santé ( kinésithérapeute, ostéopathe ) afin de vous apporter les meilleurs conseils.

Leurs valeurs, pratiquer le sport dans la joie et la bonne humeur. Un enseignement très personnalisé qui vous permettra d'avoir les bonnes directives lors de vos entraînements. 

Idéal pour les personnes qui n'ont pas le temps de faire du sport mais pour qui il est essentiel dans leur hygiène de vie d'en faire toutes les semaines.

N'hésitez plus et venez tester un cours en plein air, vous ne serez pas deçu ! 

  • Une collation
  • Une petite bouteille d'eau
  • rendez-vous 10h devant le Pavillon Royal, début de séance 10h15
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En savoir plus

Activités

Weekend sportif : Parcours Boxing

Niveau : Tous niveaux

L'équipe 5coachs vous concoctera un parcours sportif. Munie de mitaine, vous devrez franchir differents obtacles et réaliser des combinaisons de coups inspirées de séance de boxe.

Vous n'avez besoin que de votre motivation, une tenue de sport, une collation et une petite bouteille d'eau. Pour le reste, 2 coachs seront là pour vous guider, vous assurer les bons mouvements et les bonnes postures.

Professeurs

Gianny

Gianny

Faire que le sport ne soit pas juste l’exécution d’une activité mais que cela devienne un (votre) état d’esprit. Mon but sera de vous faire prendre conscience de vos capacités afin que vous soyez capable de vous surpasser pour atteindre votre but.

Mon expérience en tant que sportif m’a fait réaliser qu’une relation entraîneur/entraîné basée sur la communication, la confiance est très importante pour garantir des résultats.

Mes études universitaires en Licence dans le domaine de la préparation physique puis en Master dans la santé publique m’ont apporté les connaissances théoriques nécessaires à l’élaboration de séances structurées, adaptées à votre niveau, votre forme du moment, vos objectifs, afin de progresser étape par étape. Mon objectif principal en fin de parcours : Faire que le sport et la préparation physique deviennent une partie de vous-même.

Lionel

Lionel

Vous êtes sportifs et vous cherchez à accroître vos performances. Vous voulez affiner votre silhouette et vous tonifier. Ou vous souhaitez reprendre une activité physique et vous remettre en forme. Je mettrai tout en œuvre pour vous guider vers votre objectif !

Je suis diplômé d’une licence STAPS spécialité Entrainement Sportif. Ainsi il était tout naturel pour moi d’être coach sportif. Mon but est de vous amener à vous dépasser et donner le meilleur de vous-même, mais toujours dans la bonne humeur. A travers des séances toujours variées, je vous transmettrai ma passion du sport et du bien-être qui l’accompagne.

Nous construirons ensemble votre projet personnalisé en tenant compte de vos souhaits et de vos capacités. Et je me ferai un plaisir de vous encadrer et de vous motiver afin d’atteindre les objectifs que nous aurons fixés !

Vrej

Vrej

Que vous soyez débutants ou confirmés, jeunes ou moins jeunes, je saurai vous aider à atteindre des objectifs élevés mais néanmoins réalistes, que nous mettrons en place ensemble.

Je suis un coach motivant et dynamique, mes diverses expériences dans le sport auprès de publics variés m’ont permis de développer une grande polyvalence, que je mettrai à votre service.

Mes licences et mon master en sport m’ont permis d’acquérir de nombreuses connaissances applicables à la réalisation de vos objectifs. Que vous vouliez perdre du poids, prendre du muscle ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, nous avancerons à votre rythme et aucune des questions que vous me poserez ne restera en suspens.

Willy

Willy

« En matière de sport, être champion n’est évidemment pas donné à tout le monde. Mais être un citoyen sportif est à la portée de tous »

Beaucoup d’entre vous souhaite réaliser une activité pour améliorer sa condition physique et se sentir plus en forme. Mais cette motivation est freinée par certains facteurs, tels que la fréquentation de la salle, un travail très prenant, un emploi du temps trop chargé ou tout simplement le manque de motivation.

 Mon objectif : vous rendre accessible ce qui ne l’est pas.

Par ma formation (Master STAPS spécialisé dans l’Enseignement, l’éducation et la formation) et mon parcours professionnel (Professeur d’EPS), je suis à même de m’adapter à tout type de public et de vous mettre en place un accompagnement régulier, avec des informations et conseils sur mesure qui répondent à vos attentes.  Je serai donc l’atout qui vous permettra d’avancer à votre rythme en gérant votre temps.

Tout commence par un simple clic !

Yohan

Yohan

Pour le plaisir, pour votre santé, pour entretenir votre physique, vous dépasser, progresser… Quels que soient vos objectifs, vous pouvez les atteindre !

Mon rôle de Coach Sportif est de développer votre potentiel et vos capacités grâce à un programme adapté à votre condition physique, votre âge, vos exigences et votre emploi du temps. Ce suivi personnalisé et régulier vous permettra de progresser de façon régulière et en toute sécurité tout en faisant perdurer votre motivation.

Mes études universitaires en Licence et en Master en sciences du sport m’ont permis d’acquérir de solides bases théoriques auxquelles s’ajoutent de nombreuses années d’expérience de terrain dans différentes structures et avec différents publics. Toutes mes compétences seront à votre service pour qu’ensemble, nous réalisions vos objectifs.

Pour aller loin, il faut commencer par faire un simple pas.

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