OLY Be community - Maison Paroissiale

13 Place Etienne Pernet, 75015 Paris
 
  • OLY Be community - Place Etienne Pernet Paris 15
  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

Venez terminer votre journée en beauté avec une séance de Yoga Vinyasa ! 

  • Apportez votre tapis 
  • Maison Paroissiale - Salle 17/18
  • Métro : Commerce ou Félix Maure
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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 16 Juillet au Dimanche 22 Juillet
Lundi
16/07
Mardi
17/07
Mercredi
18/07
Jeudi
19/07
Vendredi
20/07
Samedi
21/07
Dimanche
22/07
Matin
  • 11:00 (1h)
    75015 - YOGA Energy Boost !
Midi
Après-midi
  • 18:30 (1h)
    75015 - YOGA Cocooning
Soir

75015 - Body FIT !

Vous connaissez le BODY ART ? Nouvel entrainement fitness en vogue, c'est le training favoris de notre chère Madonna ;) 
 
Qu'est ce que le Body Art ? Un mélange subtil entre cardio, renforcement musculaire, souplesse, travail de l'alignement et détente !
Des positions statiques avec une respiration énergétique mixés à des séquences plus dynamiques. Les muscles travaillent en profondeur et la silhouette est tonifiée en douceur. On y ajoute des postures de yoga et on travaille également la respiration pour relâcher toutes les tensions et ressortir complètement détendu ! Bref, l'idéal pour terminer le weekend en beauté ! 
 
C'est Joana, notre professeure certifiée qui donnera le cours chaque semaine ! Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou plus confirmé vous êtes les bienvenus !

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75015 - YOGA Cocooning

Venez terminer le week-end en beauté par un cours de YOGA Vinyasa doux.

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions. Le cours se terminera par une relaxation, parfait pour un dimanche soir en douceur et en réconfort !

C'est Céline, professeur certifiée et yogini passionnée, qui donnera ce cours.

Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou plus confirmé vous êtes les bienvenus !

Durée : 1h.

Adresse :
Maison Paroissiale - Salle 10
13 Place Etienne Pernet
75015 Paris
Métro : Commerce ou Félix Maure

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75015 - YOGA Energy Boost !

ATTENTION CHANGEMENT DE SALLE UNIQUEMENT POUR LE SAMEDI 14 AVRIL ! 
 
Venez à un cours de YOGA Energy Boost au Novotel Paris Centre Tour Eiffel ! C'est parfait pour relâcher les tensions !
 
Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Durée : 1h.

ATTENTION CHANGEMENT DE SALLE UNIQUEMENT POUR LE SAMEDI 14 AVRIL !

ADRESSE : 

Maison Paroissiale Place Etienne pernet

13 place Etienne Pernet 75015 Paris

Salle 10

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75015 - YOGA Energy Boost !

ATTENTION - CHANGEMENT LIEU + HEURE !
Venez vous faire du bien dimanche matin avec cours de YOGA Energy Boost ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer le week-end sereinement !

Ce cours est un Yoga Vinyasa, cela signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Le cours se concentrera sur les postures qui détoxiquent l'organisme en travaillant la colonne vertébrale par de nombreuses torsions et autres postures qui évacuent les toxines accumulées cet hiver !

Cours hebdomadaire donné par Sarah, tous niveaux.
Durée : 1h.

Adresse :
Maison Paroissiale - Salle 17/18
13 Place Etienne Pernet 75015 Paris
Métro : Commerce ou Félix Maure

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

75015 - Body FIT !

75015 - YOGA Cocooning

75015 - YOGA Energy Boost !

75015 - YOGA Energy Boost !

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