Oly Be - Chez Isabelle - 75015 Convention

 
  • OLY-BE
  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees.

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Activités

75015 - Body ZEN ! en petit groupe extérieur

Niveau : Tous niveaux
Venez commencer la semaine en douceur avec ce cours de Body ZEN !
 
Inspiré de pleins de pratiques douces du monde, le Body ZEN est un mélange de stretching et relaxation, fortement influencé par le yoga, le taï-chi, le Qi Qong et la méthode Pilates, version Fitness. Un programme efficace pour améliorer sa tonicité, réduire son stress et vaincre les douleurs musculaires : idéal pour celles qui préfèrent le bien-être à la performance ! 
 
Le cours aura lieu chaque lundi dans le joli appartement d'Isabelle, notre professeure certifiée, dans le 15ème au Métro Convention. 
 
Le nombre de places est limité à 4 pour qu'elle puisse accorder une attention particulière à chacun. Le cours est tous niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, c'est le professeur qui s'adapte à vous et non l'inverse !

Le lieu est réservé aux initiés et l'adresse exacte vous sera dévoilée dès votre réservation effectuée. Le jour J, rendez-vous sur place environ 10 minutes avant le début du cours.

Un espace pour vous changer sera mis à votre disposition.
Et surtout n'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !

Carte