OLY Be - 75015 - Place Etienne Pernet

Place Etienne Pernet, 75015 Paris
 
  • OLY - Be
  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

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Cours collectifs

Semaine du Lundi 19 Février au Dimanche 25 Février
Lundi
19/02
Mardi
20/02
Mercredi
21/02
Jeudi
22/02
Vendredi
23/02
Samedi
24/02
Dimanche
25/02
Matin
  • 11:00 (1h)
    75015 - Community YOGA Energy Boost !
Midi
Après-midi
Soir

75015 - Community BodyART !

Vous connaissez le bodyART® ? Nouvel entrainement fitness en vogue, c'est le training favoris de notre chère Madonna ;) 
 
Qu'est ce que le bodyART® ? Un mélange subtil entre cardio, renforcement musculaire, souplesse, travail de l'alignement et détente !
Des positions statiques avec une respiration énergétique mixés à des séquences plus dynamiques. Les muscles travaillent en profondeur et la silhouette est tonifiée en douceur. On y ajoute des postures de yoga et on travaille également la respiration pour relâcher toutes les tensions et ressortir complètement détendu ! Bref, l'idéal pour terminer le weekend en beauté ! 
 
C'est Joana, notre professeure certifiée qui donnera le cours chaque semaine ! Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou plus confirmé vous êtes les bienvenus !

Durée : 1h.

Adresse :
Maison Paroissiale - Salle 17/18
13 Place Etienne Pernet 75015 Paris
Métro : Commerce ou Félix Maure

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75015 - Community YOGA Energy Boost !

ATTENTION - CHANGEMENT LIEU + HEURE !
Venez vous faire du bien dimanche matin avec cours de YOGA Energy Boost ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer le week-end sereinement !

Ce cours est un Yoga Vinyasa, cela signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Le cours se concentrera sur les postures qui détoxiquent l'organisme en travaillant la colonne vertébrale par de nombreuses torsions et autres postures qui évacuent les toxines accumulées cet hiver !

Cours hebdomadaire donné par Sarah, tous niveaux.
Durée : 1h.

Adresse :
Maison Paroissiale - Salle 17/18
13 Place Etienne Pernet 75015 Paris
Métro : Commerce ou Félix Maure

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

75015 - Community BodyART !

Niveau : Tous niveaux
Vous connaissez le bodyART® ? Nouvel entrainement fitness en vogue, c'est le training favoris de notre chère Madonna ;) 
 
Qu'est ce que le bodyART® ? Un mélange subtil entre cardio, renforcement musculaire, souplesse, travail de l'alignement et détente !
Des positions statiques avec une respiration énergétique mixés à des séquences plus dynamiques. Les muscles travaillent en profondeur et la silhouette est tonifiée en douceur. On y ajoute des postures de yoga et on travaille également la respiration pour relâcher toutes les tensions et ressortir complètement détendu ! Bref, l'idéal pour terminer le weekend en beauté ! 
 
C'est Joana, notre professeure certifiée qui donnera le cours chaque semaine ! Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou plus confirmé vous êtes les bienvenus !

Durée : 1h.

Adresse :
Maison Paroissiale - Salle 17/18
13 Place Etienne Pernet 75015 Paris
Métro : Commerce ou Félix Maure

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

75015 - Community YOGA Energy Boost !

Prochains cours disponibles : Dim 11h00 Dim 04/03 11h00
Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
ATTENTION - CHANGEMENT LIEU + HEURE !
Venez vous faire du bien dimanche matin avec cours de YOGA Energy Boost ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer le week-end sereinement !

Ce cours est un Yoga Vinyasa, cela signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Le cours se concentrera sur les postures qui détoxiquent l'organisme en travaillant la colonne vertébrale par de nombreuses torsions et autres postures qui évacuent les toxines accumulées cet hiver !

Cours hebdomadaire donné par Sarah, tous niveaux.
Durée : 1h.

Adresse :
Maison Paroissiale - Salle 17/18
13 Place Etienne Pernet 75015 Paris
Métro : Commerce ou Félix Maure

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

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