OLY Be - 75012 - Studio Paris Mambo
- Description
Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees
Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.
Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees
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75012 - YOGA Energy Boost !
Ce cours est un Yoga très dynamique, reprenant le Yoga Vinyasa mais en insistant sur le renforcement musculaire, les ados fessiers, le gainage, etc.
Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.
Cours hebdomadaire, tous niveaux. Durée : 1h.
Nouvelle Adresse : 48 rue de la Gare de Reuilly, 75012 Paris
Studio Paris Mambo, Salle 1
N'oubliez pas votre tapis.
A très bientôt les yogis !