Silvaticus CrossFit & Pole Dance

220 Boulevard Voltaire, 75011 Paris
 
  • Silvaticus
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  • Description
  • Horaires d'ouvertures

Après 2 ans de cours organisés en extérieur, Silvaticus ouvre ses portes dans le 11 ème !

Au départ lancé d'une simple séance entre ami en juillet 2014, le groupe s'est développé grâce au bouche à oreille. 

Aujourd'hui, c'est une équipe composée de passionnées qui retrouvent pour se dépasser un peu plus chaque jours. 

Ici, on vous propose du crossfit, et du pole dance !

Que vous soyez un sportif confirmé, ou vous remettre en forme, la salle est ouverte à tous. Vous trouverez à coup sûr ce qu'il vous faut chez les Sauvages !

  • L'accès à la salle se fait via une cour intérieur.
  • Le code d'accès est envoyé par mail après inscription à une séance.
  • Vestiaire, spacieux avec rangements et douches.
  • Lundi
    7h30 - 21h30
  • Mardi
    7h30 - 21h30
  • Mercredi
    7h30 - 21h30
  • Jeudi
    7h30 - 21h30
  • Vendredi
    7h30 - 21h30
  • Samedi
    11h - 14h
  • Dimanche
    11h - 14h
×

Profitez d'un ZippyPass dès maintenant !

En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 20 Mars au Dimanche 26 Mars
Lundi
20/03
Mardi
21/03
Mercredi
22/03
Jeudi
23/03
Vendredi
24/03
Samedi
25/03
Dimanche
26/03
Matin
  • 07:15 (1h)
    CROSSFIT - Séance Weightlifting
  • 08:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 09:15 (1h30)
    Open Gym
  • 10:45 (1h30)
    Open Gym
  • 07:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 08:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 09:15 (1h30)
    Open Gym
  • 10:45 (1h30)
    Open Gym
  • 07:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 08:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 09:15 (1h30)
    Open Gym
  • 10:45 (1h30)
    Open Gym
  • 08:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 09:15 (1h30)
    Open Gym
  • 10:45 (1h30)
    Open Gym
  • 07:15 (1h)
    CROSSFIT - Séance Gym
  • 08:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 10:45 (1h30)
    Open Gym
Midi
  • 12:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 13:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 14:15 (1h30)
    Open Gym
  • 12:15 (1h)
    CROSSFIT - Mobility
  • 12:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 13:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 14:15 (1h30)
    Open Gym
  • 12:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 13:15 (1h)
    CROSSFIT - Séance Weightlifting
  • 14:15 (1h30)
    Open Gym
  • 12:15 (1h)
    CrossFit - Séance Gym
  • 13:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 14:15 (1h30)
    Open Gym
  • 12:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 13:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 14:15 (1h30)
    Open Gym
  • 12:00 (1h)
    CROSSFIT - Team WOD
  • 12:00 (1h)
    CROSSFIT - Mobility
  • 13:00 (1h)
    CROSSFIT - Team WOD
Après-midi
  • 15:45 (1h45)
    Open Gym
  • 18:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 15:45 (1h45)
    Open Gym
  • 18:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 15:45 (1h45)
    Open Gym
  • 18:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 15:45 (1h45)
    Open Gym
  • 18:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 18:00 (1h)
    CROSSFIT - Mobility
  • 15:45 (1h45)
    Open Gym
  • 18:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 15:30 (1h)
    POLE - Initiation
Soir
  • 19:00 (1h)
    POLE - Initiation
  • 19:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 20:00 (1h)
    CROSSFIT - Yoga
  • 19:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 20:00 (1h)
    CROSSFIT - Séance Gym
  • 19:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 20:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 19:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 20:00 (1h)
    CROSSFIT - Séance Weightlifting
  • 19:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 20:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD

CROSSFIT - Bring a friend session !

Bring A Friend !
 
Lorsque vous réservez une place à une session "Bring a Friend", vous réservez en réalité 2 créneaux. Vous devez donc OBLIGATOIREMENT venir avec votre ami !
 
L'ami en question ne peut évidemment pas être un membre de la box, ni d'une autre box, l'idée étant de faire découvrir la discipline à un néophyte !
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Hero WOD

Un WOD tout ce qu'il y a de plus classique. En plus long. Et plus dur.

A déconseiller en séance d'essai !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Mobility

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Mobility

Séance de stretching, d'assouplissement et de développement des amplitudes articulaires. 

 

 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Séance Gym

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CrossFit - Séance Gym

Apprenez à contrôler votre corps dans l'espace avec cette séance spécifique aux mouvements de gymnastique. 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Séance Weightlifting

Avec cette séance spécifique aux mouvements d'haltérophilie et de power lifting, apprenez à maîtriser des charges externes.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Séance Weightlifting

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Team WOD

Un WOD tout ce qu'il y a de plus classique, mais en équipe !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - WOD

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - WOD

Workout Of the Day.
C'est La séance de base CrossFit.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Yoga

Développer la souplesse, l'équilibre et le contrôle de votre corps avec cette séance de Yoga Dynamique.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Open Gym

Profitez de la salle et de son matériel en autonomie.
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

POLE - Initiation

DANSE/DYNAMIQUE

Attention, sexy attitude ! Dans ce cours réservé aux femmes, vous enchaînez les figures et chorégraphies autour d’une barre verticale pour développer votre tonicité. Ludique, glamour et efficace ! 

Cours réservé aux femmes

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

CROSSFIT - Bring a friend session !

CROSSFIT - Hero WOD

CROSSFIT - Mobility

CROSSFIT - Mobility

CROSSFIT - Séance Gym

CrossFit - Séance Gym

CROSSFIT - Séance Weightlifting

CROSSFIT - Séance Weightlifting

CROSSFIT - Team WOD

CROSSFIT - WOD

CROSSFIT - WOD

CROSSFIT - Yoga

Open Gym

POLE - Initiation

Professeurs

Gilles Seiller

Gilles

Kevin Josselin

Kevin

Lorene Gayout

Lorene

Marco Oranje

Marco

Carte