Silvaticus CrossFit & Pole Dance

220 Boulevard Voltaire, 75011 Paris
  • Silvaticus
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  • Description
  • Horaires d'ouvertures

Après 2 ans de cours organisés en extérieur, Silvaticus ouvre ses portes dans le 11 ème !

Au départ lancé d'une simple séance entre ami en juillet 2014, le groupe s'est développé grâce au bouche à oreille. 

Aujourd'hui, c'est une équipe composée de passionnées qui retrouvent pour se dépasser un peu plus chaque jours. 

Ici, on vous propose du crossfit, et du pole dance !

Que vous soyez un sportif confirmé, ou vous remettre en forme, la salle est ouverte à tous. Vous trouverez à coup sûr ce qu'il vous faut chez les Sauvages !

  • L'accès à la salle se fait via une cour intérieur.
  • Le code d'accès est envoyé par mail après inscription à une séance.
  • Vestiaire, spacieux avec rangements et douches.
  • Lundi
    7h30 - 21h30
  • Mardi
    7h30 - 21h30
  • Mercredi
    7h30 - 21h30
  • Jeudi
    7h30 - 21h30
  • Vendredi
    7h30 - 21h30
  • Samedi
    11h - 14h
  • Dimanche
    11h - 14h
×

Profitez d'un ZippyPass dès maintenant !

En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 22 Mai au Dimanche 28 Mai
Lundi
22/05
Mardi
23/05
Mercredi
24/05
Jeudi
25/05
Vendredi
26/05
Samedi
27/05
Dimanche
28/05
Matin
  • 07:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 08:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 09:15 (1h30)
    Open Gym
  • 10:45 (1h30)
    Open Gym
  • 07:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 08:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 09:15 (1h30)
    Open Gym
  • 10:45 (1h30)
    Open Gym
  • 07:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 08:15 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 09:15 (1h30)
    Open Gym
  • 10:45 (1h30)
    Open Gym
  • 11:30 (1h)
    CROSSFIT - Team WOD
Midi
  • 12:30 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 14:15 (1h30)
    Open Gym
  • 12:15 (1h)
    CROSSFIT - Mobility
  • 14:15 (1h30)
    Open Gym
  • 12:30 (1h)
    CROSSFIT - Séance Weightlifting
  • 12:30 (1h)
    CROSSFIT - Yoga
  • 14:15 (1h30)
    Open Gym
  • 14:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 14:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 12:30 (1h)
    CROSSFIT - Team WOD
  • 13:00 (1h)
    CROSSFIT - Mobility
  • 13:00 (1h)
    CROSSFIT - Hero WOD
Après-midi
  • 15:45 (1h45)
    Open Gym
  • 17:30 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 18:00 (1h)
    CROSSFIT - Yoga
  • 18:30 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 15:45 (1h45)
    Open Gym
  • 18:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 15:45 (1h45)
    Open Gym
  • 18:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 15:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 15:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 15:30 (1h)
    POLE - Initiation
Soir
  • 19:00 (1h)
    POLE - Initiation
  • 19:30 (1h)
    CROSSFIT - Séance Gym
  • 20:30 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 19:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 20:00 (1h)
    CROSSFIT - Séance Weightlifting
  • 19:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD
  • 20:00 (1h)
    CROSSFIT - WOD

CROSSFIT - Bring a friend session !

Bring A Friend !
 
Lorsque vous réservez une place à une session "Bring a Friend", vous réservez en réalité 2 créneaux. Vous devez donc OBLIGATOIREMENT venir avec votre ami !
 
L'ami en question ne peut évidemment pas être un membre de la box, ni d'une autre box, l'idée étant de faire découvrir la discipline à un néophyte !
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Hero WOD

Un WOD tout ce qu'il y a de plus classique. En plus long. Et plus dur.

A déconseiller en séance d'essai !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Mobility

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Mobility

Séance de stretching, d'assouplissement et de développement des amplitudes articulaires. 

 

 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Séance Gym

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CrossFit - Séance Gym

Apprenez à contrôler votre corps dans l'espace avec cette séance spécifique aux mouvements de gymnastique. 

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Séance Weightlifting

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Séance Weightlifting

Avec cette séance spécifique aux mouvements d'haltérophilie et de power lifting, apprenez à maîtriser des charges externes.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Team WOD

Un WOD tout ce qu'il y a de plus classique, mais en équipe !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - WOD

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - WOD

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

CROSSFIT - Yoga

Développer la souplesse, l'équilibre et le contrôle de votre corps avec cette séance de Yoga Dynamique.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Open Gym

Profitez de la salle et de son matériel en autonomie.
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

POLE - Initiation

DANSE/DYNAMIQUE

Attention, sexy attitude ! Dans ce cours réservé aux femmes, vous enchaînez les figures et chorégraphies autour d’une barre verticale pour développer votre tonicité. Ludique, glamour et efficace ! 

Cours réservé aux femmes

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

CROSSFIT - Bring a friend session !

CROSSFIT - Hero WOD

CROSSFIT - Mobility

CROSSFIT - Mobility

CROSSFIT - Séance Gym

CrossFit - Séance Gym

CROSSFIT - Séance Weightlifting

CROSSFIT - Séance Weightlifting

CROSSFIT - Team WOD

CROSSFIT - WOD

CROSSFIT - WOD

CROSSFIT - Yoga

Open Gym

POLE - Initiation

Professeurs

Antoine Cayroche

Antoine

Chou Desgeorges

Chou

Gilles Seiller

Gilles

Kevin Josselin

Kevin

Lau Lau

Lau

Lorene Gayout

Lorene

Marco Oranje

Marco

Avis

2 avis déposés

Global
Cadre
Accueil
Prestation
Séance découverte de weightlifting avec Ange. Excellente écoute et décomposition des exercices. Cela donne envie de tester très bientôt un wod.
Super cours de crossfit, pas de doute j'y retournerai ! Allez-y sans aucune modération !

Carte