OLY Be community - Atelier 77 Paris 11

77 Rue de Charonne, 75011 Paris
 
  • OLY Be community Yoga - Atelier 77 Paris 11
  • Description

Venez prendre des cours de Yoga, Pilate sou encore de méditation pour prendre soin de vous dans cet petit atelier en plein coeur de Paris ! 

  • Cours tous niveaux
  • Apportez votre tapis
  • Espace pour se changer 
  • Salle sur votre droite en entrant dans la cour
×

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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 17 Avril au Dimanche 23 Avril
Lundi
17/04
Mardi
18/04
Mercredi
19/04
Jeudi
20/04
Vendredi
21/04
Samedi
22/04
Dimanche
23/04
Matin
Midi
Après-midi
  • 18:00 (45 min)
    Community MÉDITATION
Soir

Community MÉDITATION

INITIATION À LA MÉDITATION ...

Vous aimeriez bien vous mettre à la méditation mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Venez vous initier à la méditation tous les dimanches en fin de journée dans le 11ème. Laissez-vous guider par la douce Coelia !

Méditer est un bien grand mot, et comme tout exercice il nécessite de la préparation et de l’entraînement. Entraîner son esprit à lâcher prise en prenant conscience de l’instant présent.
Durant ces 45 minutes, nous nous efforcerons de réveiller nos sens, souvent mis à l’écart dans notre vie mouvementée et de nous ancrer dans ce moment de paix au travers de notre respiration.
Sans jugement, sans attente et sans compétition, ce cours sera l’occasion de se placer soi-même dans une bulle de tranquillité et de légèreté.

Le cours est ouvert aux débutants.

Merci d'apporter votre tapis afin de vous installer confortablement ! Vous pouvez également apporter un châle, un plaid ou votre coussin de méditation si vous en avez un ;)

Adresse :
Atelier 77
77 rue de Charonne
75011 Paris
La salle se trouve directement sur la droite en entrant dans la cour.
Code : A2016

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Community MÉDITATION

Niveau : Tous niveaux
Durée : 45 min
INITIATION À LA MÉDITATION ...

Vous aimeriez bien vous mettre à la méditation mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Venez vous initier à la méditation tous les dimanches en fin de journée dans le 11ème. Laissez-vous guider par la douce Coelia !

Méditer est un bien grand mot, et comme tout exercice il nécessite de la préparation et de l’entraînement. Entraîner son esprit à lâcher prise en prenant conscience de l’instant présent.
Durant ces 45 minutes, nous nous efforcerons de réveiller nos sens, souvent mis à l’écart dans notre vie mouvementée et de nous ancrer dans ce moment de paix au travers de notre respiration.
Sans jugement, sans attente et sans compétition, ce cours sera l’occasion de se placer soi-même dans une bulle de tranquillité et de légèreté.

Le cours est ouvert aux débutants.

Merci d'apporter votre tapis afin de vous installer confortablement ! Vous pouvez également apporter un châle, un plaid ou votre coussin de méditation si vous en avez un ;)

Adresse :
Atelier 77
77 rue de Charonne
75011 Paris
La salle se trouve directement sur la droite en entrant dans la cour.
Code : A2016

A très bientôt les yogis !

Professeurs

Coelia L.

Coelia

 Après avoir pratiqué la gymnastique rythmique pendant une vingtaine d’années, Coelia débute le yoga pour des raisons physiques et sportives. Cependant son intérêt pour la pratique et la philosophie a très vite évolué et rapidement elle se forme pour devenir professeur de yoga.

Partager en bougeant son corps et en libérant son esprit grâce à des enchainements fluides, dynamiques et dans une ambiance détendue, voici les mots d’ordres des cours de Coelia !

Carte