Casa Yoga - Studio du Canal

42 rue des Vinaigriers, 75010 Paris
  • Salle de yoga du studio Casa Yoga Vinaigriers à Paris
  • Matériel et studio yoga de la salle Casa Yoga Vinaigriers à Paris
  • Salle de cours du studio de yoga Casa Yoga Vinaigriers à Paris
  • Cour intérieure accueillant le studio de yoga Casa Yoga Vinaigriers
  • Asanas réalisés au studio de yoga Casa Yoga Vinaigriers
  • Yoga dynamique au studio de yoga Casa Yoga Vinaigriers à Paris
  • Cours de yoga au studio Casa Yoga Vinaigriers à Paris
  • Description

Un nouveau studio pour pratiquer le yoga !

Toujours situé dans le 10ème arrondissement, à proximité du canal, Casa Yoga vous accueille dans un second espace lové au coeur d'une petite cour arborée. Lumineux et spacieux, ce lieu est idéal pour la pratique du yoga dynamique, de la relaxation, ou encore du yoga pré et post-natal.


Voici toutes les informations pour votre premier cours :
  • Prévoyez une tenue confortable,
  • ​Le yoga se pratique pieds nus,
  • Mangez le plus légèrement possible avant de venir pour les cours du matin,
  • Nous fournissons les tapis, mais n'hésitez pas à apporter le votre. 
     
Prévenez le professeur avant le début du cours si vous avez le moindre problème de santé (dos, genoux, épaule, hypertension, ...) pour qu'il puisse adapter certaines postures à votre cas. En cas de doute, n'hésitez pas à m'en parler par mail au préalable également !

Le cours commence à l'heure exacte. 
Merci d'arriver 5 à 10 minutes avant l'heure, pour avoir le temps de vous mettre en tenue et vous poser quelques instants.
Le studio ouvre 10 minutes avant le début du cours.
 

"Un lieu inspirant et des professeurs à votre écoute, pour vous reconnecter à vous-même et trouver un bien-être profond." Delphine

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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 21 Août au Dimanche 27 Août
Lundi
21/08
Mardi
22/08
Mercredi
23/08
Jeudi
24/08
Vendredi
25/08
Samedi
26/08
Dimanche
27/08
Matin
  • 10:30 (1h30)
    Yoga & Méditation (HappyTime)
Midi
Après-midi
Soir
  • 20:00 (1h15)
    Yoga & Méditation (HappyTime)

Hatha Yoga (HappyTime)

Une pratique douce et profonde à la fois.Pour prendre le temps d'être dans la posture, d'installer la respiration et relâcher les tensions. Une expérience interne et subtile !A la fin du cours, on se sent détendu et vraiment bien dans sa peau. Plus proche de soi-même.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Restorative yoga (HappyTime)

Cours de Restorative yoga. Le restorative yoga est une approche très méditatives du yoga, pour aller vers une façon d'être plus sereine. Le restorative yoga permet de régénérer et ré-organiser tout notre organisme.Les postures très confortables, gardées longtemps, nous permettent de vraiment lâcher. Nos systèmes nerveux et hormonaux, fatigués par le stress, peuvent retrouver leur équilibre.C'est une pratique profondément nourrissante.Ce cours est parfait pour apprendre à se détendre, se régénérer et faire une véritable pause.Il est accessible à tous, quelque soit votre expérience en yoga.Un temps de méditation aide à s'approcher de l'état de calme parfait.On ressort détendu et régénéré. Les bienfaits pour la santé sont multiples. La relaxation profonde et la méditation sont idéales pour combattre le stress et développer peu à peu une nouvelle vision de la vie !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Yoga & Méditation (HappyTime)

Une pratique douce et engagée commençant par une séquence de yoga lent pour prendre contact avec le corps et le souffle, et se terminant par une méditation guidée, basée sur la methode vipassana: une technique simple utilisant la respiration et les sons environnants comme objets d'attention pour graduellement s'ancrer dans le corps et s'installer dans le silence.Méditation d'une durée maximale de 30 min - débutants bienvenus.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Yoga vinyasa & Méditation (HappyTime)

Le cours commence par une bonne pratique de vinyasa, pour dénouer le corps et faire circuler l'énergie. Il se termine par une méditation guidée, basée sur la methode vipassana: une technique simple utilisant la respiration et les sons environnants comme objets d'attention pour graduellement s'ancrer dans le corps et s'installer dans le silence. Méditation d'une durée maximale de 30 min - débutants bienvenus.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Yoga Vinyasa - Debutants & Tous niveaux (HappyTime)

Un cours tous niveaux, mais parfaitement adapté aux débutants. Nous proposons des variations en fonction du niveau de chacun.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Yoga vinyasa - Tous niveaux & Avancés (HappyTime)

Yoga dynamique Vinyasa tous niveaux et avancés.
Les cours tous niveaux et avancés sont parfaits pour tous ceux qui veulent une pratique un peu plus intense.
Les postures sont abordables, mais le rythme est plus soutenu et nous abordons les postures inversées (avec des variations pour tous !).

Le principe du Yoga dynamique Vinyasa tient dans un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration.
Tout au long de la séance, l'attention est portée sur le souffle, l'alignement postural et la conscience de soi.
Cette pratique apporte force, souplesse, concentration et détente.
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

Hatha Yoga (HappyTime)

Restorative yoga (HappyTime)

Yoga & Méditation (HappyTime)

Yoga vinyasa & Méditation (HappyTime)

Yoga Vinyasa - Debutants & Tous niveaux (HappyTime)

Yoga vinyasa - Tous niveaux & Avancés (HappyTime)

Avis

2 avis déposés

Global
Cadre
Accueil
Prestation
Le lieu est agréable. La salle est lumineuse et fonctionnelle dans un style industriel. Le vestiaire est vaste avec de nombreux rangements ce qui est pratique pour se changer. Je n'ai pris que les cours de Blandine, dont les cours de Yin sont exceptionnels. À chaque fois, on sort de son cours dans un état de bien-être, de sérénité et surtout d'harmonie entre son corps et son esprit. C'est l'idéal pour se retrouver, se relaxer. Une expérience que je conseille à tous.
Excellent accueil, cours adapté au niveau de chacun. Une des salles de yoga les plus agréables que j'ai pu tester.

Carte