OLY Be community Yoga - Espace République Paris 10

40 Rue du Château d'Eau, 75010 Paris
 
  • OLY Be community Yoga - Espace République Paris 10
  • Description

Venez vous raffermir et prendre soin de votre corps avec des cours de Pilates !

  • Cours tous niveaux
  • Tapis à disposition
  • Espace pour se changer 
  • Esapce République : Bâtiment B, Escalier C
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Activités

Pilates

Niveau : Tous niveaux

MÉTHODE CORPORELLE/DYNAMIQUE

Pour un corps tonique et un mental au top !

Créé par Joseph Pilates, et désormais méthode fitness favorite des stars, le Pilate est une activité parfaite pour tous ceux et celles qui souhaitent équilibrer leur corps et le renforcer harmonieusement tout en se recentrant.

Dans les cours, où l'on enchaîne une série de mouvements réfléchis, l'accent est mis sur la respiration, le contrôle et la fluidité. De quoi se dessiner une silhouette tonique et améliorer son bien-être au quotidien!

Carte