OLY Be community - Espace République Paris

40 Rue du Château d'Eau, 75010 Paris
 
  • République
  • Description

 

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

Le Pilate est une gym douce qui raffermit le corps en douceur et en profondeur grâce à des centaines d'exercices différents.

Équilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport. Les effets sont nombreux : diminution des douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin), baisse du stress et affinement de la silhouette !

Cours accessibles à tous.

 

  • Bat B, escalier C
  • Code 26134
  • Fond de cour interphone puis escalier C
  • 1er étage
  • N'oubliez pas vos tapis
  • Un espace sera mis à votre disposition pour vous changer.
  • Prenez juste une tenue confortable
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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 11 Décembre au Dimanche 17 Décembre
Lundi
11/12
Mardi
12/12
Mercredi
13/12
Jeudi
14/12
Vendredi
15/12
Samedi
16/12
Dimanche
17/12
Matin
Midi
Après-midi
  • 18:30 (1h)
    75010 - Community PILATES
Soir

75010 - Community PILATES

Nouveau ! Venez vous faire du bien vendredi soir avec un cours de PILATES à l'Espace République dans le 10ème !

Qu'est-ce que le Pilates ? Il s'agit d'une gym douce qui raffermit le corps en douceur et en profondeur grâce à des centaines d'exercices différents. Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps. Les effets sont nombreux : diminution des douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin), baisse du stress et affinement de la silhouette !

C'est Emma, professeur diplômée d'État, qui donnera le cours.

Tout le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps.

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Community PILATES

Nouveau ! Venez vous faire du bien samedi avec un cours de PILATES !

Qu'est-ce que le Pilates ? Il s'agit d'une gym douce qui raffermit le corps en douceur et en profondeur grâce à des centaines d'exercices différents. Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps. Les effets sont nombreux : diminution des douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin), baisse du stress et affinement de la silhouette !

C'est Emma, professeur certifié, qui donnera le cours.

Cours tous niveaux. Tous le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps.

Adresse :
Espace République
40, rue château d'eau
Bat B, escalier C
75010 Paris

Il y a des tapis sur place ! Un espace sera mis à votre disposition pour vous changer. Prenez juste une tenue confortable et profitez !

Bon cours !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

75010 - Community PILATES

Prochains cours disponibles : Ven 18h30 Ven 05/01 18h30
Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
Nouveau ! Venez vous faire du bien vendredi soir avec un cours de PILATES à l'Espace République dans le 10ème !

Qu'est-ce que le Pilates ? Il s'agit d'une gym douce qui raffermit le corps en douceur et en profondeur grâce à des centaines d'exercices différents. Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps. Les effets sont nombreux : diminution des douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin), baisse du stress et affinement de la silhouette !

C'est Emma, professeur diplômée d'État, qui donnera le cours.

Tout le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps.

Community PILATES

Niveau : Tous niveaux
Nouveau ! Venez vous faire du bien samedi avec un cours de PILATES !

Qu'est-ce que le Pilates ? Il s'agit d'une gym douce qui raffermit le corps en douceur et en profondeur grâce à des centaines d'exercices différents. Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps. Les effets sont nombreux : diminution des douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin), baisse du stress et affinement de la silhouette !

C'est Emma, professeur certifié, qui donnera le cours.

Cours tous niveaux. Tous le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps.

Adresse :
Espace République
40, rue château d'eau
Bat B, escalier C
75010 Paris

Il y a des tapis sur place ! Un espace sera mis à votre disposition pour vous changer. Prenez juste une tenue confortable et profitez !

Bon cours !

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