YUJ Yoga Studio 75001

68 Rue Jean-Jacques Rousseau, 75001 Paris
  • Yuj 1er
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  • Description

YUJ YOGA STUDIO est un l'unique studio de yoga à paris qui propose tous les jours des cours de yogaflow d'une heure en musique dans une salle chauffée à 27 degrés et dans la pénombre. Cette méthode de yoga est adaptée à tous les hommes et femmes débutants ou avancés. Les résultats sont rapides dès la 1ère séance on se sent détoxés / apaisés et régénérés.

Code de l'immeuble : 78654 avant 8h et après 19h30

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En savoir plus

Cours collectifs

Semaine du Lundi 21 Mai au Dimanche 27 Mai
Lundi
21/05
Mardi
22/05
Mercredi
23/05
Jeudi
24/05
Vendredi
25/05
Samedi
26/05
Dimanche
27/05
Matin
  • 10:00 (1h)
    YIN DETOX
  • 11:30 (1h)
    FLOWSOFT - ENG/FR
  • 11:15 (1h)
    FLOWSOFT
  • 07:30 (1h)
    FLOW FOR RUNNERS
  • 11:00 (1h)
    FLOWSOFT
  • 07:30 (1h)
    FLOWSOFT - ENG/FR
  • 11:00 (1h)
    FLOWMIX - ENG/FR
  • 09:30 (1h)
    FLOWMIX
  • 11:00 (1h)
    FLOWSOFT
  • 10:00 (1h)
    FLOWSOFT
  • 11:30 (1h)
    FLOWMIX
Midi
  • 13:00 (1h)
    FLOWSOFT
  • 12:30 (1h)
    FLOWMIX
  • 12:30 (1h)
    FLOWMIX
  • 12:30 (1h)
    FLOWMIX
  • 12:45 (1h)
    FLOWMIX
  • 14:00 (2h)
    ATELIER INVERSIONS & POSTURES
Après-midi
  • 18:30 (1h)
    FLOWMIX
  • 17:30 (1h)
    FLOWMIX
  • 18:30 (1h)
    FLOWSOFT
  • 18:00 (1h)
    FLOWMIX
  • 17:00 (1h)
    FLOWMIX
  • 18:30 (1h)
    FLOWSOFT
  • 16:30 (1h)
    FLOWMIX
  • 18:00 (1h)
    FLOWSOFT
  • 16:00 (1h)
    FLOWMIX
  • 18:30 (1h)
    FLOWSOFT
Soir
  • 20:00 (1h)
    FLOWSOFT
  • 19:00 (1h)
    FLOWMIX - ENG/FR
  • 20:15 (1h)
    FLOWSOFT
  • 20:00 (1h)
    FLOWMIX
  • 19:30 (1h)
    MEDITATION

ATELIER INVERSIONS & POSTURES

Vous souhaitez apporter une nouvelle dimension à votre pratique de yoga?
 
Vous apprendrez, de façon ludique et progressive, les mécaniques et les points de levier de certaines postures de yoga sur les bras et inversions.
 
Découvrez votre force intérieure!
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

COMMUNITY CLASS

Cours gratuit offert par les futurs enseignants de la formation 200H YUJ TEACHERS TRAINING 
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

FLOW FOR RUNNERS

-Yoga for Runners : tous niveaux-
 
60 min de pratique pour détendre en profondeur les articulations... Que ce soit au niveau du souffle ou votre endurance, votre course n'en sera qu'améliorée!
Centrée sur le gainage et le renforcement du dos, cette pratique est également idéale pour tous les maux du dos.
 
 
 
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

FLOWMIX

NIVEAU INTERMEDIAIRE
Maintenant vous savez respirer, vous avez exploré les recoins de votre corps et vous avez retrouvé ou presque votre souplesse de bébé, qu’attendez-vous pour tout lâcher ? Cette classe chauffée à 30°c peut être testée par tous les niveaux et est guidée pour certains cours en anglais.
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

FLOWMIX

NIVEAU INTERMEDIAIRE
Maintenant vous savez respirer, vous avez exploré les recoins de votre corps et vous avez retrouvé ou presque votre souplesse de bébé, qu’attendez-vous pour tout lâcher ? Cette classe chauffée à 30°c peut être testée par tous les niveaux et est guidée pour certains cours en anglais.
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

FLOWMIX - ENG/FR

NIVEAU INTERMEDIAIRE
Maintenant vous savez respirer, vous avez exploré les recoins de votre corps et vous avez retrouvé ou presque votre souplesse de bébé, qu’attendez-vous pour tout lâcher ? Cette classe chauffée à 30°c peut être testée par tous les niveaux et est guidée pour certains cours en anglais.
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

FLOWSOFT

Cette classe tout en douceur s’adresse aux débutants ou aux yogis en quête de détente. Vous ne savez pas respirer ? Vous êtes raides comme un piquet ? On a tout préparé pour vous. Après 60 minutes vous flotterez au-dessus de la ville, vous aurez pris conscience que maintenant, vous êtes le plus important.
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

FLOWSOFT - ENG/FR

Cette classe tout en douceur s’adresse aux débutants ou aux yogis en quête de détente. Vous ne savez pas respirer ? Vous êtes raides comme un piquet ? On a tout préparé pour vous. Après 60 minutes vous flotterez au-dessus de la ville, vous aurez pris conscience que maintenant, vous êtes le plus important.
 
Cours Anglais/Français
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

MEDITATION

Ce cours de 60 minutes est adapté a tous. 
Le mindflow est une classe où chacun va apprendre a canaliser le flux/flow des pensées et observer la transformation du mental.
Ce cours est parfait pour les yogis en quête de détente profonde très orienté sur la respiration dans des postures de lâcher-prise.
 
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

SUPERFLOW

La vie est un voyage où chaque moment est une exploration. Cette classe vous donne des ailes pour voler et de grandes racines pour vous ancrer. Dans cette classe on approfondit la concentration et un jour à votre tour, vous transmettrez. Cette classe s’adresse aux yogis ayant déjà une pratique avancée.
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

YIN DETOX

-Du Yin yoga sous chaleur infrarouge-
 
Un moment de détente et de nettoyage profond à travers une pratique de Yin, pour relâcher les tissus en profondeur afin d' évacuer toutes les énergies toxiques et encombrantes stockées à l'intérieur de nos corps physiques.
Dans cette pratique on maintient les postures plusieurs minutes au sol tout en apprenant à lâcher prise par le calme et la respiration.
 
Plus grande facilité à atteindre un état méditatif profond à la lumière des bougies... Classe ouverte a tous. 
Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

ATELIER INVERSIONS & POSTURES

COMMUNITY CLASS

FLOW FOR RUNNERS

FLOWMIX

FLOWMIX

FLOWMIX - ENG/FR

FLOWSOFT

FLOWSOFT - ENG/FR

MEDITATION

SUPERFLOW

YIN DETOX

Avis

6 avis déposés

Global
Cadre
Accueil
Prestation
Studio très agréable, bon professeur, la pratique dans la pénombre à la lueur des bougies dans une salle chauffée est très intéressante. Seul bémol : les casiers ne sont pas situés dans les vestiaires, pas très pratique.
Studio trop sombre. Trop étriqué. Trop etroit. Me donne pas envie de faire du yoga...
Chouette cours chez Yuj Yoga! Bel espace, prof au top!
Super cours avec Hélène, un cadre unique et un staff aux petits soins :) j'y retournerais rapidement
J'ai testé le FLOWSOFT du lundi soir, par Marie Ribes. Un vrai moment de détente. On est très bien accompagné durant la pratique. L'endroit est très cosy, agréable. Je recommande vivement !
J'ai testé le cours de Flowsoft et c'est super ! le lieu est chouette, le cours est mine de rien assez soutenu, 1h c'est la bonne durée. Suis rentrée toute zen ! y'a des casiers pas besoin de cadenas mais prévoir une serviette car on transpire !

Carte