Oly Be - 75009 - Mercure Opéra Faubourg

5 Rue de Montyon, 75009 Paris
 
  • Oly Be
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  • Oly Be
  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

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Cours collectifs

Semaine du Lundi 13 Août au Dimanche 19 Août
Lundi
13/08
Mardi
14/08
Mercredi
15/08
Jeudi
16/08
Vendredi
17/08
Samedi
18/08
Dimanche
19/08
Matin
Midi
Après-midi
Soir
  • 19:30 (1h)
    75009 - YOGA ! Spécial dos
  • 19:30 (1h)
    75009 - YOGA Soft Energy !

75002 - YOGA Energy Boost !

! CHANGEMENT EXCEPTIONNEL DE LIEU POUR LE MERCREDI 9 ! 
Venez vous faire du bien avec un cours de YOGA by OLY Be en fin de journée, de 19h30 à 20h30 !

Ce cours de YOGA hebdomadaire vous apportera énergie, vitalité mais aussi sérénité et détente.
Les cours sont tous niveaux : que vous soyez débutant ou plus confirmé, nous serons heureux de vous accueillir.

Le Jour J, RDV 10 minutes avant le début du cours;

Adresse :

! CHANGEMENT EXCEPTIONNEL DE LIEU POUR LE MERCREDI 9 ! 

Mercure Opéra Faubourg Montmartre
5 Rue de Montyon

75009 Paris

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75002 - YOGA Energy Boost !

Venez vous faire du bien avec un cours de YOGA Energy Boost by OLY Be, de 20h45 à 21h45, dans un lieu insolite !
Ce cours de YOGA hebdomadaire vous apportera énergie, vitalité mais aussi sérénité et détente.
Les cours sont tous niveaux : que vous soyez débutant ou plus confirmé, nous serons heureux de vous accueillir.
Le Jour J, RDV 10 minutes avant le début du cours;

Adresse :

!! CHANGEMENT D'ADRESSE EXCEPTIONNEL LE MERCREDI 4 JUILLET !! LE COURS AURA LIEU AU Mercure Paris Opéra Faubourg Montmartre : 5 Rue de Montyon, 75009 Paris !!!! ET NON CHEZ WILLA AU 35 rue du sentier !!!

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75009 - YOGA ! Spécial dos

// CHANGEMENT DE LIEU POUR CE LUNDI //
 
Venez vous faire du bien lundi soir avec un cours de YOGA Spécial dos !

Le Yoga est une pratique qui permet de mieux habiter et aimer son corps. Une pratique régulière est idéale pour prévenir les douleurs, entre autre du dos et décontracter la colonne vertébrale. Car se réconcilier avec son dos, c'est aussi s’aimer, s’accepter et prendre du temps pour soi. Le yoga permet de muscler la sangle abdominale en profondeur et d’étirer l’arrière des jambes. Ainsi, le corps n’a plus à être porté par les lombaires.


Pendant ce cours de yoga, vous allez prendre conscience de votre corps avec joie, rétablir la symétrie gauche-droite, équilibrer votre souffle. Vous allez prendre possession de votre territoire corporel. Vous allez aussi vous sentir en sécurité grâce aux mesures de protection. En effet, certaines postures sont aménagées pour éviter d’endommager votre dos et tout est fait pour que vous ne forciez jamais vos mouvements et que vous respiriez bien pendant la pratique des exercices.

Quel bonheur de se sentir bien dans son corps, et prendre soin de son dos !

Cours tous niveaux. 
Durée 1h. 

// CHANGEMENT DE LIEU POUR CE LUNDI //

Adresse :

Mercure Opéra Faubourg Montmartre, 5 rue Montyon 75009 Paris.

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75009 - YOGA Energy Boost !

! CHANGEMENT DE LIEU EXCEPTIONNEL LE LUNDI 21 MAI ! 
 
Venez commencer la semaine en forme avec ce cours de Yoga Energy Boost sur la pause dej ! 

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.
 
C'est la pétillante Coelia qui donnera le cours chaque semaine !

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux.

Adresse :

! CHANGEMENT DE LIEU EXCEPTIONNEL LE LUNDI 21 MAI !

LE LUNDI 21 MAI, LE COURS  AURA LIEU AU MERCURE PARIS OPERA FAUBOURG MONTMARTRE AU : 5 rue de Montyon, 75009

ET NON AU : 

VO2,  
58 bis rue de la Chaussée d'Antin,
75009 Paris

Code d'entrée : 4134, puis sonner à Vo2 et c'est au 6ème étage

! N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75009 - YOGA Energy Boost !

! CHANGEMENT EXCEPTIONNEL DE LIEU POUR LE LUNDI 7 !
 
Venez commencer la semaine en forme avec ce cours de Yoga Energy Boost !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux.

Adresse :

! CHANGEMENT EXCEPTIONNEL DE LIEU POUR LE LUNDI 7 !

Mercure Opéra Faubourg Montmartre
5 Rue de Montyon

75009 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75009 - YOGA Energy Boost !

Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Super dynamique du vendredi soir ! C'est parfait pour terminer la semaine en beauté et se rebooster pour le week-end !

Ce cours se composera d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur, pour vous sentir reboosté avant le week-end !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :
Mercure Opéra Faubourg Montmartre
5 Rue de Montyon

75009 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75009 - YOGA Soft Energy !

Venez commencer la semaine en forme avec ce cours de Yoga Soft Energy dans la jolie salle de l'hôtel Scribe !

Ce cours de yoga s'inspire du Hatha yoga et du Vinyasa yoga (mélange rapide, lent, flow, pause, fluidité) au niveau de l'énergie du cours, et sur le Yin Yoga (yoga doux et profond) au niveau du mental et de l'esprit. 

Il permet de “faire le vide” dans son mental tout en ayant la sensation d'avoir travaillé son corps dans sa globalité en l'étirant et en le renforçant en conscience, dans le respect de ses capacités. Il aide à soulager les douleurs physiques notamment les plus communes comme celles du dos.
 

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux. Chaque participant adapte sa pratique grâce aux nombreuses options données !

Adresse :
Sofitel Scribe Paris Opéra
Salon Louis Lumière au -1, 
1 rue Scribe
75009 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

75002 - YOGA Energy Boost !

75002 - YOGA Energy Boost !

75009 - YOGA ! Spécial dos

75009 - YOGA Energy Boost !

75009 - YOGA Energy Boost !

75009 - YOGA Energy Boost !

75009 - YOGA Soft Energy !

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