Oly Be Community Let's Dance Studio

10 Rue Tournefort, 75005 Paris
 
  • Let's Dance studio
  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees.

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Cours collectifs

Semaine du Lundi 20 Août au Dimanche 26 Août
Lundi
20/08
Mardi
21/08
Mercredi
22/08
Jeudi
23/08
Vendredi
24/08
Samedi
25/08
Dimanche
26/08
Matin
  • 11:00 (1h)
    75005 - YOGA Energy Boost
Midi
  • 12:30 (1h)
    75005 - YOGA Energy Boost !
Après-midi
Soir

75005 - YOGA Energy Boost

Venez vous faire du bien samedi matin avec ce cours de YOGA Energy Boost hebdomadaire ! C'est parfait pour relâcher les tensions ! 
 
Composé de Yoga dynamique et créatif ce cours se fera sur flow continu et musical, nous enchainerons une série de mouvements calés sur la respiration en soignant nos transitions, comme une chorégraphie. Cette pratique permet de travailler l’équilibre, le renforcement musculaire, et bien sur l’assouplissement.
Anne-Julie aime mettre l’accent sur le coté physique du yoga, mais maintenir une part de spiritualité, nécessaire pour se recentrer et bénéficier de tous les bienfaits de la pratique, tant pour le corps que pour l’esprit.

Les cours sont adaptés à tous les niveaux, débutants, intermédiaires ou confirmés . Durée : 1h 

Adresse : 

Studio Let's Dance

10 rue Tournefort, 75005 Paris

Code côté rue : 6910 / Code Escalier B : 84B31

N'oubliez pas vos tapis ! 

À très vite !  

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

75005 - YOGA Energy Boost !

Venez vous faire du bien vendredi midi avec ce cours de YOGA Vinyasa hebdomadaire ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer son week-end en forme !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :
Let's Dance Studio
10 rue Tournefort
75005 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Niveau : Tous niveaux
Durée :
Professeur :

Activités

75005 - YOGA Energy Boost

Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
Venez vous faire du bien samedi matin avec ce cours de YOGA Energy Boost hebdomadaire ! C'est parfait pour relâcher les tensions ! 
 
Composé de Yoga dynamique et créatif ce cours se fera sur flow continu et musical, nous enchainerons une série de mouvements calés sur la respiration en soignant nos transitions, comme une chorégraphie. Cette pratique permet de travailler l’équilibre, le renforcement musculaire, et bien sur l’assouplissement.
Anne-Julie aime mettre l’accent sur le coté physique du yoga, mais maintenir une part de spiritualité, nécessaire pour se recentrer et bénéficier de tous les bienfaits de la pratique, tant pour le corps que pour l’esprit.

Les cours sont adaptés à tous les niveaux, débutants, intermédiaires ou confirmés . Durée : 1h 

Adresse : 

Studio Let's Dance

10 rue Tournefort, 75005 Paris

Code côté rue : 6910 / Code Escalier B : 84B31

N'oubliez pas vos tapis ! 

À très vite !  

75005 - YOGA Energy Boost !

Niveau : Tous niveaux
Durée : 1h
Venez vous faire du bien vendredi midi avec ce cours de YOGA Vinyasa hebdomadaire ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer son week-end en forme !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :
Let's Dance Studio
10 rue Tournefort
75005 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Professeurs

Coelia L.

Coelia

 Après avoir pratiqué la gymnastique rythmique pendant une vingtaine d’années, Coelia débute le yoga pour des raisons physiques et sportives. Cependant son intérêt pour la pratique et la philosophie a très vite évolué et rapidement elle se forme pour devenir professeur de yoga.

Partager en bougeant son corps et en libérant son esprit grâce à des enchainements fluides, dynamiques et dans une ambiance détendue, voici les mots d’ordres des cours de Coelia !

Sophie L.

Sophie

Ancienne DRH, Sophie a dans un premier temps obtenu un diplôme d'État de coach sportif, puis elle s'est spécialisée dans l'HappYculture (culture des graines de bonheur qui sommeillent en nous).
A travers le Yoga, le Pilates, la nutrition et l'EFT (Emotional Freedom Technique), elle permet à chacun de découvrir ses capacités profondes et de se connecter à sa propre motivation.
Son énergie caraïbéenne vous permettra de vous évader sur vos tapis.

Carte