OLY BE - 75009 - Métro Pigalle

 
  • Oly Be
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  • Description

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees

Les Community Class sont des cours collectifs donnés dans des lieux pratiques et insolites.

Le concept Oly be est de pouvoir pratiquer chez vous ou près de chez vous le yoga, le pilate ou la méditation avec des professeurs certifiés, au sein d'une communauté de OLY Bees.

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Activités

75009 - Soft Energy chez Géraldine - en petit groupe

Niveau : Tous niveaux
Venez vous faire du bien mercredi soir avec un cours de PILATES !
Qu'est-ce que le Pilates ? Il s'agit d'une gym douce qui raffermit le corps en douceur et en profondeur grâce à des centaines d'exercices différents. Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps. Les effets sont nombreux : diminution des douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin), baisse du stress et affinement de la silhouette !

C'est Géraldine qui nous accueille dans le confort de son salon à Paris 09 Apres du métro Pigalle ou Notre dame de Lorette.

Le nombre de places est limité à 3 pour que le professeur puisse accorder une attention particulière à chacun.
Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, c'est le professeur qui s'adapte à vous et non l'inverse !

L'adresse exacte vous sera dévoilée dès votre réservation effectuée.
Le jour J, rendez-vous sur place environ 10 minutes avant le début du cours.

Et surtout n'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !

Carte